体检时,有不少人“好端端”的突然查出脂肪肝等肝病,查完之后都比较疑惑,明明身体一点症状都没有,怎么就突然患上肝病了?其实,这和肝脏的特性有关,肝脏刚发生病变时,并不会产生痛觉,而疼痛感是我们判断疾病的首要症状,所以肝病容易被人忽视掉。
不过,肝病发生的时候,并不是一点症状都没有,脸部可以“告诉”你,一旦脸部出现异常反应,要提高警惕,及时检查。
脸部出现哪些反常信号,是肝脏出问题了?
鼻头冒出很多红血丝,是肝不好的一大常见信号。若发现鼻头突然冒出一片红血丝,红血丝的分布比较有规律,像是一张小蜘蛛网,中间看起来还有颗小红心,要警惕是肝病。肝功能受损之后,血液中的雌激素浓度升高,鼻头的皮肤容易长出红血丝。
脸上突然冒出很多色斑,也是常见的信号。色斑的出现,和体内的黑色素变多有关,肝脏不好,内分泌和体内的排*都会受到影响,皮下会聚集更多的黑色素,进而长出很多色斑,这种斑,也叫做肝斑。
短时间内,脸上大量的长粉刺和痘痘,也和肝不好有关。肝脏排*功能下降,会影响到皮肤,导致皮肤变油,毛孔容易堆积油脂,进而造成脸上长很多色斑和痘痘,同时脸部皮肤还会变得异常的油。
眼白发*,是体内胆红素升高所致,肝病可导致这种现象。胆汁是由肝脏来分泌的,肝功能受损,胆汁更多地流向血液,导致血液中的胆红素浓度升高,巩膜对这种物质较为敏感,会过多的和它集合,导致眼白发*。
黑眼圈明显,脸色发黑,是常见的肝病面容。和普通的黑眼圈不同,肝病引起的黑眼圈,往往很难消除,即便睡了很长时间,还是很明显,整张脸的颜色也异常的发黑,不同于被晒黑的黑,更像是中*的黑。肝功能受损,血液中的铁含量上升,再加上无法及时的排*,会出现脸色发黑的现象。
嘴巴里总是有一股腥臭味,也是要警惕的肝脏不好的信号。有口臭是常见的现象,多是因为饮食、蛀牙等问题造成的。若口臭的味道比较奇怪,有一种类似腐烂的臭鸡蛋的味道,并且牙龈经常出血,出血之后很难止血,要考虑肝功能受损,身体的凝血功能变差引起的。
脸部出现肝不好的迹象时,要及时的检查和养肝。肝病发展的比较沉默,若患上肝病之后,不及时的检查和治疗,找出具体的病因,拖的时间长了,可诱发肝硬化和肝癌等。
除了检查和治疗,日常调养也很重要。饮食对肝脏健康有着十分重要的影响,肝不好的人日常要多吃蔬菜和水果,保护肝细胞,多吃五谷杂粮,减轻肝脏的排*负担,多吃低脂肪高蛋白的肉类,提高肝细胞的修复能力,防止肝脏发生病变。
生活中还要多休息,保持充足的睡眠,远离烟酒,多喝水,稳定情绪,保持良好的心态,适量的进行运动,定期检查,以保护肝细胞,提高肝功能,预防肝病。