有网友问：肝癌晚期保守治疗饮食方面，适合吃些什么食物和水果？
由于肝脏没有感觉神经，如无定期健康筛查早发现，很多查出肝癌的患者大多已是中晚期，到了末期的话，疼痛起来常痛不欲生，家人对此也是束手无策。
「炎症」是癌症发展过程中的关键，所以日常生活及饮食习惯，要避免促炎性食物，比如动物性高热量高脂肪高蛋白应予以避免，以免加速炎症发展。
现在连欧美发达国家，也在提倡地中海饮食，以及我们亚洲早期的饮食习惯。简单说，就是膳食中富含水果、蔬菜、五谷杂粮等，少吃糖及精致米面等。
1）蔬菜类
可选择的蔬菜如：卷心菜、小洋白菜、白菜、西兰花、花椰菜等；
富含B胡萝卜素（含维生素A和番茄红素）的有：胡萝卜、红薯、山药、西葫芦、南瓜、西红柿、甜菜等，还有菠菜、西芹/芹菜类、洋葱、韭菜等；
含有多糖和香菇多糖的菌菇类，如：香菇、金针菇、灰树花菇、平菇等；
如果味道能接受的话，像咖喱、姜*、肉桂、姜，还有大蒜、大葱、香葱、香菜等；
海产品中含藻多糖的也可以多吃，如：紫菜、海带、裙带菜、海草等。
2）水果类
如无高血糖或糖尿病等症，应季水果都可适量吃些；就是容易受污染和喷洒农药的，一定清洗干净或削皮，像苹果、梨子、葡萄一定要去皮。
受污染较轻的如：柑橘、橙、柠檬、葡萄柚、香蕉、李子、杏、甜瓜、菠萝、木瓜、西瓜、猕猴桃、石榴等。
含鞣花酸和多酚的浆果，如：草莓、覆盆子、蓝莓、黑莓、蔓越莓等。
3）零食及茶饮
可以适当吃点原味坚果，如杏仁、榛子、核桃、山核桃等
绿茶（日本煎茶、抹茶）、乌龙茶、柠檬泡水；
也可用人参、灵芝、蒲公英等，煮水代茶饮。
多项癌症相关研究表明，白细胞对饮食、环境、身体锻炼和情绪状态的变化，都会产生直接的反应。特别是情绪好坏会左右病情稳定。
所以除了饮食方面注意，每天应进行20~30分钟的身体锻炼，以及每天15~20分钟的阳光日照，可有助于维生素D的吸收。
癌症患者多为情绪消极，常常伴有恐惧、悲伤、绝望、愤怒等，消极情绪对于癌症病人来说极为不利，因此帮助其接纳现状，拥有积极乐观的心态尤其重要，也可以做一些放松和自我专注练习，比如正念冥想、瑜珈、大极等，家人的陪伴和关怀也必不可少。
面对癌症，没有人能轻言治愈。但通过自我调整和积极自然疗法，转危为安的个案也常有发生，关键是患者自身的心态和采取的行为。
随着癌症的高发，我们充满着对癌症的恐惧与无奈。甚至有人问：人老了是不是一定会得癌症？
我的回答是：人老了不一定会得癌症。
但某些不健康的饮食和作息习惯、职场工作环境及压力，以及细菌病*感染等，都可以增加罹患癌症的风险。
对于健康、对于癌症，我们每个人都必须要了解一些相关知识，知道其特性和病因，才能知晓预防之道。
我是中西营养的作者，不爱穿鞋子的
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