“村头的老王得肝癌去世了”,肝癌是一种死亡率和患病率都比较高的疾病,随着人们的生活水平提高,患癌人数也在不断上涨。很多人觉得肝癌难以治疗,一旦患上就意味着生命快要终止,所以到了晚期之后,部分患者会拒绝治疗。肝癌到了晚期没希望了吗?医生表示,做好4个措施,或能将寿命延长。
1.适当运动
患上肝癌就不能运动?虽然不知道这样的理论从何而来,但是很多的患者都是这样认为的,他们觉得身体已经很虚弱,再运动身体会变得更差,癌细胞就会扩散的更快。但实际上运动并不会加快癌细胞扩散的速度,适当的运动反而是有好处的,适当的动一动,可以提高自身的免疫力,可以提高抗病能力,在一定程度上有助于延长寿命。若是一直躺在床上不动,则可能会出现水肿现象,抵抗力会变差,对疾病的治疗反而不利。
2.保持乐观心态
患癌症的人往往会出现两个极端,一种内心崩溃,自我放弃,不愿意面对现实。而一种人则很乐观,积极的去面对疾病,乐观的去接受治疗。肝癌患者的寿命长短和心情的好坏有着很直接的关系,若是一直处于负面的情绪当中,就可能会影响到病情,还会影响到寿命。肝癌患者若是想要延长寿命,保持一个好心态很重要,既然事实已经发生,不妨用乐观的心态去面对,好的情绪,或能减慢癌症发展的速度。
3.作息规律
患上肝癌之后,身体上会出现一些不良的症状,再加上情绪的影响,就可能会出现睡眠质量下降、失眠等症状,长期这样下去,可能会推动癌症的发展。不管怎么样,患者都应该作息规律,保持充足的睡眠,才能让肝脏正常的排*,继而减轻肝脏的负担。实在是睡不着的话,不妨听一些舒缓的音乐,看看书,或者是泡泡脚,让自己有一个好的睡眠,寿命才可能会延长。
4.合理饮食
什么样的饮食习惯才属于合理?很多人可能有不同的看法,但辛辣刺激、油腻的食物都是不建议吃的,大量的摄入只会加重肝脏负担,饮食习惯不改善,肝脏病变就可能会越严重。患癌期间,补充充足的营养是很重要的,因为癌细胞会不断的抢夺人体中的能量,若是不注意补充,身体就会出现更多的问题。建议清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮,保持营养均衡,对病情的治疗是有帮助的。
肝癌虽然难治,但如果能做好这四个措施,或许能在无形中延长寿命,是值得高兴的事情。没有患癌的人,也不能大意,做好防癌措施,才能降低肝癌出现的风险。日常可以通过注射疫苗的方式来保护肝脏,减少酒精的摄入,不吃霉变的食物,多吃养肝的食物,少做伤肝事,肝癌就没有那么容易找上你。但要注意定期体检,因为早期的一些症状可能不是很明显,非常容易被忽视掉,定期检查,可以尽早发现癌症的苗头,及时扼杀,便可以避免对身体造成威胁。