喝酒、抽烟、熬夜已经成为了危害健康的三大因素,而喝酒过量则会对身体的多处器脏造成伤害,甚至严重的会引发癌症,下面我们来说说喝酒的危害。
长期喝酒的危害
首先,喝酒会对肝脏造成伤害。酒精进入人体后,需要通过肝脏器官进行代谢,如果摄取的酒精不高于肝脏代谢的能力,所造成的伤害就会小的多。
但是,如果大量且长期摄入酒精就会增加肝脏的代谢能力,导致肝脏负担过重,损害肝脏功能,引发酒精性肝脏疾病。酒精性肝脏疾病如果不及时控制,更严重的就会发展成肝癌。
其次,喝酒会对大脑有伤害。酒精不仅会影响身体的内部器官,还会对大脑造成明显的损害。宿醉第二天醒来后,整个人都头晕目眩,大脑反应慢。这是因为酒精会使大脑皮层萎缩,导致大脑功能异常和意识障碍。
最后,喝酒也会对肠胃造成损害。酒精容易导致上腹肿胀、胃酸倒流、损伤胃粘膜、打嗝等一系列症状,而本身患有胃病的人,长期喝酒还会使得胃部病情继续恶化。
即使身体健康的人,也会因为过量的长期饮酒而患上胃病,常见有人喝酒后觉得不适呕吐,甚至呕吐物带血,这是因为胃不能忍受过量酒精,导致胃出血。
以上可见,喝酒可能会影响身体健康,而喝酒与肝癌的发生是否有必然联系?
肝癌的早期发病症状
相对来说,短期反复过量的饮酒可导致酒精性肝炎,而下一个进程就是肝癌,而且如果你有以下症状,则需要注意,可能是肝癌的前兆。
1、肝区及胆区闷痛或剧痛
如果是左叶肝癌,那么位于人体剑突这个地方就会经常性出现持续性或者是间歇性的疼痛,这是大多数左叶癌患者在前期都会出现的症状。
2、消化道异常
大多数患有肝癌的人他们在初期都会出现食欲衰退的症状,还有很多人在大量进食之后会出现胸闷腹胀等一系列的表现。
此外,在患病后,因为癌细胞的影响,身体的机能会发生改变,如果身体没有其他因素的影响,没来由的开始消瘦或者水肿,则需要引起重视,很有可能这种征兆是患上癌症的表现。
肝癌如果不及时治疗是可致命的,所以当出现上述这些症状时,一定要提高警惕,医院检查确诊。
预防肝癌,日常饮食要注意这些!
红酒与肝癌没有直接的关系,但杭州御和堂杨社森主任表示,日常饮食中的某些习惯的确可能增加肝癌的发生率,一定要尽量避免。
第一,不要食用霉变食物
*曲霉素广泛存在于霉变食物中,日常我们吃花生等坚果,感觉发苦的味道就来自*曲霉素。这种*素不仅会让食物变苦,最可怕的是具有高致癌性,其致癌性是砒霜的64倍,1g就能致癌,且这种*素的化学性质十分稳定,到了℃才能降解。
家中一旦发现霉变食物,最好扔掉处理,不要怕浪费。一旦吃到发苦的食物,要立刻吐掉,并用清水漱口。
第二,不要使用霉变的厨房用具
杭州御和堂杨社森主任表示,随着生活水平的提高,人们很少食用发霉的食物,但*曲霉素并非不存在,像厨房里发霉的案板、发霉的竹木筷子,都含有*曲霉素,如果不注意,日积月累,也可能危害身体。
第三,彻底清洗蔬果
杭州御和堂杨社森主任表示,我国是农药使用大国,新鲜蔬菜水果表面很可能有农药残留,进入身体后,就会增加肝脏代谢的负担,为了保护我们的肝脏,吃蔬菜或水果前,一定要认真清洗足够的时间。
第四,少用塑料袋
另外,塑料包装袋也常常被用来装热包子、热油条等食物,杭州御和堂杨社森主任表示强调,高温高脂会导致塑料袋的塑化剂发生迁移,当塑化剂长期大量地被人体吸收,就可能导致肝癌,因此日常要尽量少用或不用塑料制品。
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