全国爱肝日（Nationalprotectliverday，NPLD），是在我国乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升，人民健康面临严重威胁情景下，为集中各种社会力量，发动群众，广泛开展预防肝炎肝病科普知识宣传，保障人民身体健康而设立的。全国爱肝日时间定在每年的3月18日。每年选定一个宣传主题。年全国爱肝日主题：爱肝护肝、防治结合、遏制肝炎。
在我国第21届“全国爱肝日”来临之际，为了让市民更好的了解爱肝知识，定期检查、科学防治，医院中医科主任、肝病专家王荣国等将在3月18日，开展“全国爱肝日”健康宣教活动，特别是针对丙型肝炎高危人群，已经接受抗病*治疗的人群进行免费筛查、复查。
活动时间
年3月18日下午15:00-17:00
活动地点
活动医院一楼门诊大厅
义诊专家
肝病专家王荣国主任等
活动内容
1.免费筛查
对象：①年前有输血史或使用血制品史者；②静脉吸*者；③医源性暴露史包括外科手术、透析、器官移植等人群；④纹身、穿刺等人群；⑤高危性行为者；⑥HCV/HIV感染的性伴侣及家庭成员；⑦既往丙肝抗体阳性或DAA治疗的丙肝患者。
2.专家面对面义诊
（1）活动开展期间，肝病看诊、咨询市民免收挂号费、诊金；
（2）并有小礼品赠送；
3.现场分发宣传材料，普及肝脏健康相关知识
*此活动为公益免费，欢迎广大市民前来参与！
王荣国主任提醒您，爱肝行动不应只限“爱肝日”当天，特别是有基础肝病的患者，重视肝病的日常健康管理，应早发现、早治疗，躲开“伤肝”药物及不良因素，不给肝硬化、肝癌留下可乘之机。医院免费线上问诊，共同呵护肝脏健康！
定期检查，捕捉肝脏疾病的蛛丝马迹
肝脏的病变可能在悄无声息中发生，因此要早期发现蛛丝马迹，早期诊断、早期治疗，防患于未然，让自己拥有健康的肝。
王荣国主任提醒：肝功能正常有可能只是表象，高危人群最好定期进行检查。
肝癌的高危人群包括：
1.有乙肝或者丙肝病史者，尤其是母婴垂直传播-出生即患肝炎的人群。如果直系亲属中有肝癌患者，则患病风险更大。
2.有酒精性肝硬化或者血吸虫肝硬化的患者，如合并肝炎则患癌风险更大。
3.饮食中经常含有致癌物质，如发霉的花生、薯干、萝卜干等。动、植物油有哈喇味后不宜食用。
4.自身免疫性肝病，原发性胆汁性肝硬化，脂肪肝，胆道系统疾病等。
哪些行为会伤害肝脏?
?管不住嘴
生活中酗酒、摄入过多营养容易导致酒精肝、脂肪肝。还有众多不健康的饮食习惯，譬如爱吃麻辣烫特性的火锅、油炸食物、烟酒不离手等。
?迈不开腿
电脑、电视、汽车让人久坐不动，令许多人关节肌腱韧带僵硬，失去柔韧灵活，使肝疏泄条达系统内的通道不畅通。所以经常会觉得，越是坐着、越是不运动，人就越是郁闷或脾气暴躁。
?食用发霉的食物
主要针对易被*曲霉素污染的玉米、花生。在粮食收割、脱粒、运输、晒干、进仓等多环节进行防潮保存，对已经明显霉变的粮食不能食用；在高发区提倡改变膳食结构，减少玉米占主粮的比例。
?熬夜通宵
熬夜几乎成为现代人的一个通病，所以精神气儿往往不足，脸色发*暗沉。
?长期抑郁
肝不好的人，多容易生气。偶尔释放情绪固然对身体有益，但长期抑郁、动不动就发怒，而因病致郁，均可使肝失疏泄，气机不畅，形成肝气郁结之候，其轻者称为肝气不舒或肝气郁滞。
王荣国
医院院长助理门诊部主任、中医科主任中医科副主任医师年广州中医药大学研究生毕业。现任顺德区中西医学会副会长、广东省中医肝病专业委员会委员、肝病用药专家委员会委员、顺德区肝病与感染病学会副主任委员。中医临床工作27年，曾在四川省西南医院国家级重点专科（肝胆内科)工作。擅长各种肝病、胃肠疾病、风湿免疫类疾病的中西医结合诊治。编辑｜梁佩莹
编审｜郭峰
审核｜卢国汉
*本篇目部分内容、图片来源网络，版权归原作者所有；若有涉及侵权或版权疑问，请及时联系，我们将在24小时内删除。邮箱:sdxrqyy.