2月27日，田启文接受媒体采访称香港著名影星吴孟达因肝癌去世，享年68岁。生前最后一篇微博，让人泪目，也是这条微博，让我觉得还是和大家一起送别下达叔。
吴孟达，年1月2日出生。年报考了第三期香港无线电视艺员培训班，同学包括周润发、林岭东等，他的成绩一直都名列前五名。年，吴孟达演了《楚留香传奇》里的男二号“胡铁花”，而开始受到注意。年凭借电影《天若有情》获得第10届香港电影金像奖最佳男配角奖。年凭借电影《逃学威龙》获得第11届香港电影金像奖最佳男配角提名。达叔的片子给人留下了太多经典回忆。每一个都是经典
那些年吴孟达演绎过的角色
《逃学威龙》重案组之虎--曹达华
《少林足球》*金右脚--明峰《喜剧之王》--场务/卧底《五亿探长雷洛传1:雷老虎》--猪油仔《大话西游》--二当家《九品芝麻官》--包有为我国是肝癌的高发国，全球新发肝癌病人超过50%发生在中国，发病率和死亡率居高不下。
年我国新发肝癌病例46.6万，发病率为26.67/10万，位居恶性肿瘤发病率第5位；死亡病例42.2万，死亡率13.13/10万，位居恶性肿瘤第5位。
简单换算一下，像武汉市这样一座人口万的城市，平均每天有7~8人新发肝癌，每天3~4人死于肝癌！因此在我国，肝癌是严重威胁人民健康的疾病。
当前中国肝癌患者的5年生存率仅为12%，究其原因，是80%的肝癌患者一经发现就已是中晚期，不能做手术切除根治。这是为什么呢？01
肝癌为何“发现即晚期”？
1
肝癌早期没有典型症状。
肝脏是一个“沉默的器官”，它对痛感比较迟钝。同时它的代偿能力也很强，只要30%左右的肝脏，就足以维持人体的正常运转。所以即使肝脏长了肿瘤，也常常没有明显的症状。2
人们对肝癌不够重视，缺乏定期体检和早筛的意识。
图片来自摄图网肝癌患者往往具有基础肝病，如乙型肝炎、丙型肝炎等，但这些高危人群，有的人总认为没啥大事，嫌麻烦不愿定期检查，甚至熬夜、喝酒样样不落，给肝癌以可趁之机！等到出现肝区疼痛、*疸、腹水等典型症状时，已经是晚期。02
预防肝癌，这5类人要特别注意
世卫组织的数据显示，我国肝癌的发病率居全球之首，每年新发和死亡肝癌患者约占全球总数的一半；年我国肝癌死亡病例数达39万例，仅次于肺癌排在第二位。著名诗人汪国真、香港女演员沈殿霞，还有傅彪、罗文……许多知名人士都因肝癌去世。根据《原发性肝癌诊疗规范(年版)》、《慢性乙型肝炎防治指南（年版）》，肝癌常见高危人群主要有几下几种：1
有乙肝、丙肝病史的人
数据显示，我国肝硬化和肝癌患者中，由乙肝病*所致者分别为77%和84%，也就是说，在我国至少84%的肝癌患者是源于乙肝病*感染。外国跟我们有点不一样，在西方国家，感染丙肝病*的肝癌患者更常见。乙肝、丙肝有一个共同特点就是慢性感染：病*在肝内持续复制，对肝脏造成慢性损伤。据《重庆时报》早前报道，约20%的乙肝患者会转化为肝硬化，约10%的肝硬化患者会转化为肝癌。所以，感染过乙肝和（或）丙肝的人，都要多留个心眼。肝炎、肝硬化、肝癌三部曲2
患有非酒精性脂肪性肝炎、肝硬化的人
非酒精性脂肪性肝炎会导致称为甘油三酯的脂肪类型聚集在肝脏中，可引起肝硬化（肝脏纤维化）和肝衰竭。而肝硬化不及时治疗，就可能恶化成肝癌。非酒精性脂肪性肝炎通常发生在超重或肥胖人群、2型糖尿病患者中。3
家族中有肝癌患者
这里要先澄清一下，肝癌并不是大家想象中的“遗传病”。遗传病指的是基因突变或染色体畸变引起的疾病，简单地说就是父母遗传给孩子，大多是先天的。而肝癌的遗传性被称为“家族聚集现象”，最常见的例子就是，患有乙肝的妈妈，生孩子时把乙肝病*也“传递”给了孩子。不过也别太担心，就算母亲是乙肝病*携带者，只要给孩子及时打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，就可以很好地控制。4
抽烟、酗酒者
很多人都知道，长期喝酒的人容易得“酒精肝”，在此基础上完全有机会发展成肝硬化，进而发展成肝癌。但很多人不知道，吸烟也会增大患肝癌的几率及肝癌死亡率。数据显示，约有15%的肝癌与饮酒有关，约有12%的肝癌与吸烟有关。吴孟达就曾透露，自己有40多年吸烟史，十几岁开始抽，一天三包……吸烟会导致香烟中的一些有害物质（如尼古丁等）直接损害肝脏；重度吸烟者，其患肝癌的几率几乎比不吸烟者要高一倍。另外，对于肝癌患者来说，做了手术之后，吸烟亦可增加并发症发生率，如肝纤维化、肝功能受损、胆汁损伤等。5
40岁以上、长期熬夜过劳者
癌的高发年龄在40岁以后，分别是40岁以上男性和50岁以上的女性，其中男性的发病率高于女性。这个年龄段的人群，身体抵抗力下降，再加上长期*素的堆积，患癌几率比较大，尤其是那些长期熬夜、过度劳累的人。因为长期熬夜会导致肝脏无法正常的排泄*素，不能进行自我修复。而且长期熬夜还会降低人体的免疫力。另外，*曲霉素也是引发肝癌、胃癌、食道癌的罪魁祸首。霉变的花生、谷物、大米等都有这种*素，但有些人不知道，容易出现误食，特别是老年人，不想浪费食物，发霉的东西往往照吃，从而增加肝癌患病风险。伤肝行为排行榜
调查发现，近九成人有伤肝行为。哪些行为是伤肝罪魁祸首？
TOP1：负面情绪愤怒、焦虑、抑郁，这些负面情绪可能导致肝功能失调。
国外研究发现，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。
TOP2：过度饮食、饮酒饮食不节制和过度饮酒对肝脏的损害很大。
人体90%~95%的解*工作都由肝脏负责，长期过量饮酒会让肝脏不堪重负，久而久之形成酒精肝，甚至演变成酒精性肝炎、酒精性肝硬化等。研究表明，34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者，均与大量饮酒有关。
暴饮暴食以及摄入过多高脂肪、高热量食物，过多的脂肪会将肝细胞包围，细胞无法正常从血液中获得营养，进而因缺血导致脂肪性肝炎。
TOP3：用药不当长期服用止痛类药物，会加大肝脏解*负担，导致肝脏损伤。
研究发现，国内最常见的伤肝用药行为是：同时吃多种感冒药（造成扑热息痛过量）、乱服草药（过量或错误服药、轻信不靠谱的偏方）、滥用抗生素。
TOP4：熬夜晚上11点以后是肝脏排*、自我修复的关键时期，过度熬夜会让肝脏疲惫不堪，而平时过度劳累会降低免疫力，两者相加对肝脏的损害很大。
如何预防肝癌
预防肝癌从细节做起
1
规范治疗
以乙肝治疗为例，慢性乙型肝炎抗病*治疗的根本目的在于持久抑制乙型肝炎病*复制，延缓疾病进展，减少甚至避免肝硬化和肝癌及其并发症的发生，让乙型肝炎患者有较好的生活和生存质量，最终不因慢性乙型肝炎而影响患者的寿命。2
食物防霉
之所以东南沿海等地区肝癌高发，与气候潮湿，适合*曲霉等真菌产生*曲霉素关系密不可分。*曲霉素被是Ⅰ类致癌物，在潮湿温暖的条件下，容易在花生、玉米等谷物、坚果上产生。食物防霉可以说是预防肝癌的最直接有效的方法，这一点请大家充分认识到，无论是否是肝癌的高危人群都应该把好食物采购关、储存关、加工关，避免不必要的肝癌风险。3
戒烟戒酒
燃烧的烟草中含有大量致癌物质，不仅是针对肺癌而言，这些致癌物质一样会通过血液循环进入体内，最终给肝脏“雪上加霜”，增加了肝癌发生的概率。喝酒伤肝是大家都知道的事，但做到的人很少，肝炎的患者治疗本身就要戒酒，因为酒精在肝脏代谢过程中或多或少的都会对肝脏造成损伤，最常见的就是导致肝脏脂肪变性。4
避免过劳
如今社会生活节奏快，加班熬夜、奔波打拼的人越来越多。中青年罹患肝癌不是个例，有肝病基础的加班一族尤其需要警惕。要认识到慢性乙肝是肝癌的高危人群，过劳尤其是熬夜会改变身体的免疫状态，一方面使得肝炎病*有机会大肆复制，另一方面身体免疫细胞对肿瘤细胞的杀伤和监视能力减弱在，这些都是过劳导致肝癌早发的重要因素。病*性肝炎的朋友除了定期体检或规范治疗，还要养成良好的生活习惯，平衡工作与生活，避免熬夜加班透支身体。立春后还要冷40天！男女各有一个部位万万冻不得，落下病根就晚了...
谁说“脂肪”就只会发胖？这些好脂肪分分钟让你远离肥胖！
年最不提倡的7种“假养生”行为，你有吗？
半夜易醒，可能是种问题“信号”！学会这个方法，让你一觉睡到大天亮！
版权声明：本文图文来源网络等，版权归原作者所有。如涉侵权，请联系后台删除。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇