2月27日，香港知名喜剧演员吴孟达因肝癌在香港病逝。吴孟达的作品曾伴随一代人的成长，与周星驰的合作更是成为了很多人心目中的经典。
吴孟达好友田启文接受媒体采访时称，吴孟达在年底在为王宝强主演的电影《少林寺之得宝传奇》拍摄海报时，心脏突发不适，他当时去澳门检查，结果被确诊罹患肝癌，发现时癌细胞已经开始扩散。
吴孟达先是在澳门就医，之后又回到香港，他已经完成手术并接受化疗，但病情突然恶化离世，从确诊肝癌到去世仅3个月。
这是今年因为肝癌离开我们的又一位艺人，就在2月3日，著名原创音乐人、《送你一朵小红花》作词、作曲并演唱主题曲的赵英俊同样因为肝癌医治无效去世，终年43岁。臧天朔、傅彪等也都是因为肝癌去世。
他们的离去，让人悲痛，但更希望在送别他们的同时，能够让更多人认识肝癌、了解肝癌、预防肝癌。
为什么肝癌被发现之时，超八成患者已是中晚期？
肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤，它包括原发性肝癌和转移性肝癌两种。我们在日常生活中常说的肝癌是指原发性肝癌。这种肝癌在临床上是最常见的恶性肿瘤之一。
根据《年中国癌症发病与死亡统计》情况显示：在癌症中，肝癌发病率位居第五；死亡率位居第二，仅次于肺癌。
目前我国的发病人员约占全球肝癌病人的55%，被称为“癌中之王”。我国85%以上的肝癌患者发现时已是中、晚期。其恶性程度、病情发展之快超出想象，一般发病后生存时间仅为6个月。
肝癌早期症状不明显，很多患者感受到肝区疼痛的时候往往已经到了晚期，很大程度上可能与肝脏没有痛觉神经有关，也就是说肝脏有些小问题，身体无法觉察。
一旦出现乏力、消瘦、*疸或者感觉肝区有钝痛（肿瘤生长过快拉扯肝包膜从而才会产生疼痛感），甚至是右侧肩膀疼痛（肿瘤压迫神经导致的牵涉痛）往往意味着已经是肝癌晚期，这时候再治疗效果很差。
除了肝癌早期症状不明显，我国肝癌高发主要原因有很多
高危人群一：不良饮食
暴饮暴食不仅仅会让我们发胖，还会伤到我们的胃肠道、肝脏，生活中酗酒、喜好麻辣、吸烟等不良饮食容易导致酒精肝、脂肪肝，这些都是老生常谈。过多饮酒可导致酒精性肝炎、肝硬化、肝癌。
高危人群二：用眼过度
眼睛跟肝脏是息息相关的，很多人都知道如果要护眼的话就补肝。当我们用眼过度的话就会很容易伤害到肝脏，在平时要学会让眼睛休息，也让我们的肝休息。
高危人群三：长期抑郁
肝不好的人，多是容易生气的。偶尔释放情绪固然对身体有益，但长期抑郁、动不动就发怒，而因病致郁，均可使肝失疏泄，气机不畅，形成肝气郁结之候，其轻者称为肝气不舒或肝气郁滞。
高危人群四：熬夜通宵
熬夜到癌症只需要“四步”：轻度疲劳，深度疲劳，重要脏器内部变异，诱发癌变。当我们人在熬夜的时候，会让我们身体的抵抗力不足，还会影响到肝脏在夜间的修复活动，让肝脏一直处于负荷的工作中，从而让肝受到伤害。
高危人群五：胡乱吃药
很多人在生病的时候就会吃点药来治，但是是药三分*啊，胡乱吃药不仅仅很伤胃，还很容易伤肝。生病要找医生看病，根据医生所开的药来进行服用。
高危人群六：有肝病史
有乙肝等病*性肝炎、肝硬化、脂肪肝等基础性肝病的患者，由于肝功能本身就受到了一定程度的损坏，再加上饮食不规律，抽烟喝酒等习惯，很容易从一般的肝病转化为肝癌。
高危人群七：食用发霉食物
年国际癌症研究署将*曲霉*素确定为Ⅰ类人类致癌物，是科学家较早确立的肝癌病因。有研究表明，慢性乙肝病*感染是我国高发区肝癌发生的主因，*曲霉素等是主要附因。*曲霉*素最容易藏在淀粉含量高的食物中，比如花生、玉米、大米等，南方天气潮湿，往往容易使得食物发霉，滋生*曲霉*素。
出现这些信号，一定要警惕！
肝癌早期症状之一：胃肠道消化道症状
部分肝癌患者在早期会出现胃肠道症状，如食欲下降、消化不良、腹部闷胀感等，有时也会出现恶心呕吐的现象，患者多数会伴有消瘦乏力的情况。如果患者伴有肝硬化，可能还会出现腹泻的症状。
肝癌早期症状之二：肝脏部位疼痛
肝癌引起的腹痛多数位于右肋部或剑突下，疼痛为间歇性或持续性隐痛，短期内会自行缓解，在疼痛时患者同时会感到右上腹不适。
肝癌早期症状之三：上腹部包块
肝癌患者在剑突下、右上腹可触及肿块，肿块质地一般硬，表面凹凸不平，且有明显增大的趋势，但患者一般没有明显的不适。
肝癌早期症状之四：出血
肝癌早期引起的出血以鼻出血最常见，也可见毛细血管破裂引起的皮肤出血，这是由于肝功能受损凝血功能异常导致的。如果患者合并有门静脉高压，也会出现上消化道出血的症状。
肝癌早期症状之五：全身性症状
肝癌患者在早期还会出现出现消瘦、乏力、下午低热、夜晚盗汗等全身症状。
肝癌是一个可防的癌
到目前为止，对于肝癌，临床上尚没有更新的、更好的、可普遍应用的早筛手段，一些技术仍在研究转化中，日常更多依赖常规检查。
但稍稍值得庆幸的是，“肝细胞肝癌是消化系统唯一一个可防的癌”。对于乙肝或长期喝酒造成酒精性肝硬化的人群，可以定期做血液AFP（甲胎蛋白）检测和肝B超检查，发现小肝癌及时处理。肝癌又是消化道肿瘤中唯一一个可以不依靠病理检查，通过临床指标进行诊断的肿瘤。当通过B超或血液检测怀疑肝癌而无法确诊时，为了准确鉴别硬化结节、血管瘤和肝癌，可以通过“金标准”——核磁共振（MRI）确诊。但通常，磁共振不作为肝癌早期筛查的手段。
从目前来看，预防肝癌的重点在于降低人群的乙肝感染率，打乙肝疫苗；得乙肝后，控制病程，避免发展为肝硬化。
从病因控制来讲，患有慢性乙肝、丙肝的人群，医院进行系统诊断和治疗，降低肝癌发生的几率，这是控制肝癌发生最关键的手段，可以从根源上解决问题。所有慢性肝炎都要定期监测。另外，由于酒精肝、脂肪肝也会导致肝癌，从病因控制来讲，要戒酒，脂肪肝则要减重减肥，控制饮食，适当运动，注意养成健康的生活方式。
预防肝癌其实不难，一定要牢记这五条！
好好治疗病*性肝炎
肝癌与肝硬化关系密切，而肝硬化又和病*性肝炎相关。一般来说，肝硬化在15年左右可能会发展成为肝癌。如果是由丙型肝炎引发的肝硬化，那么进展为肝癌的速度会更快。现在我国有近1亿的乙型肝炎携带者，万丙肝患者，这些人都有发生肝硬化甚至肝癌的潜在危险。
不吃霉变食物
许多霉变的食物里都含有*曲霉素这种致癌物质，尤其是花生、玉米，一旦发现有霉变，千万要扔掉。
重视脂肪肝
这些年得脂肪肝的人越来越多，千万不要小看脂肪肝的危害，长时间的脂肪肝也会刺激肝硬化的发生。而肝癌与肝硬化关系密切。想要远离脂肪肝，就要控制饮食，控制高脂肪、高胆固醇、高油脂的食物的摄入，同时每天要保证要适当的运动。而越肥胖的患者更容易在肝内聚集脂肪，会导致脂肪肝越严重。
少喝酒
酒的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后氧化为乙醛，后者具有肝*性和致癌性，体内过量积聚会对肝脏造成严重危害。饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多种慢性肝病，并且能够增强乙肝、丙肝病*等诱发原发性肝癌的作用。
重视肝癌筛查
肝癌虽然恶劣，但通过检查也是最容易早期发现的癌种之一，所以，一定要重视体检筛查。
春天养好肝，健康一整年
肝属木，水生木
“吃什么”对养肝很重要
日常生活吃点“它”
帮你修复肝脏、养肝护肝
春季养肝多吃之胡萝卜
胡萝卜富含维生素A原(胡萝卜素),被称为养肝健康第一美食。这是因为胡萝卜素被人体吸收后在酶的作用下,50%的胡萝卜素会变成维生素A。而维生素A是有补肝明目的作用的。对肝病患者来说,常吃胡萝卜可以提高维生素A的水平,间接预防癌变。
春季养肝多吃之蜂蜜
蜂蜜不仅润肠,还对肝脏具有保护作用,为肝脏的代谢活动提供能量,抑制脂肪肝的形成。罹患肝炎、肝硬化的患者,经常食用蜂蜜可以养肝缓解病情,甚至有助于软化已经硬化的肝脏。
春季养肝多吃之枸杞、枸杞叶
枸杞富含维生素、铁、磷等矿物质,以及对人体有益的枸杞蛋白多糖。现代医学研究发现,枸杞多糖可以降低血清谷丙转氨酶,有利于肝损伤的修复,还能抑制肝细胞的脂肪沉淀,促进肝细胞再生。中医认为,枸杞性味是甘、平,归肝、肾二经,具有养肝明目的功效,常搭配菊花、熟地等药材一起使用。无论干嚼枸杞子或枸杞泡水喝,都是不错的养肝方式。枸杞叶也有和枸杞子一样的作用,可以做菜或煮汤。一道枸杞叶滚瘦肉汤,能喝出春天的味道。
春季养肝多吃之红枣
春天是生发的季节,因此要气血两旺,平时要多吃一些大红枣,尤其是女性,春天吃大红枣补血,可以让脸色更加的红润,而且,大红枣甘甜,肝喜甜,因此有养肝护肝的功效。
春季养肝多吃之豆芽菜
春季应该适当吃一些应季节的芽菜,而豆芽菜有清热功效,能对抗春季上火现象。豆芽菜还能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾胃。
哪些人特别需要春季养肝脸色、眼白发*,有*疸症状的人需要养肝。
肝脏不好的人,常常表现为脸色、眼白或者皮肤发*,即所谓的*疸症状需要护肝治肝。
四肢乏力,容易疲倦,懒惰少动者需要养肝。
这主要是因为肝功能异常,碳水化合物、蛋白质、脂肪等的中间代谢障碍,导致能量产生不足,人体易疲劳,体力下降,精神欠佳,肝脏损害致使胆汁排泄不畅时,血液中的胆碱酯酶减少,影响神经肌肉的正常的生理功能。
脾气暴躁易怒,情绪容易激动的人需要养肝。
肝脏喜疏恶郁,经常生气发怒,多因为肝气淤滞不畅引起周身气血运行紊乱,其他脏腑器官受干扰,而导致的疾患发作,虽然一时可能不会出现什么症状。不过,确实会给我们的肝脏健康埋下不少的定时炸弹。因此,经常生气,烦躁,情绪波动,腹部胀满的人需要及时进行养肝调理。
春季养肝注意事项早睡觉
早睡觉,在23点之前必须睡。使血液回肝解*。
多吃绿色食物
多吃绿色的食物。青色入肝经,可以起到养肝护肝的作用。
保持良好的情绪
保持良好的情绪。“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒,肝失衡会影响情绪,使人烦躁;反之,情绪烦躁也会影响到肝。
不要长时间使用电脑电视
不要长时间的在电视、电脑前工作。要适当换个姿势,按摩按摩眼睛。“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝。
生活方式对于癌症和其他慢性疾病的预防具有不可替代的重要作用，这一点如何强调都不为过。
编辑
丁建萍
审核
金智超
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇