近日，根据香港媒体爆料，香港影星吴孟达因重病入院，医院的肿瘤科接受治疗。
2月22日，田启文（田鸡）在回答媒体的提问时表示，“达叔”在农历新年之前发现患上了肝癌，癌细胞已经开始扩散，近日他完成了手术，进入化疗阶段。
据悉，现年68岁的吴孟达一共有三段婚姻，育有5名子女，此前据吴孟达本人透露，为防止以后突然有什么状况发生，他已经悄悄地立好了遗嘱。
对于70、80后来说，吴孟达饰演的一个个喜剧角色，就是他们童年最美好的记忆，那种感觉，看到吴孟达出现在电视屏幕上，就好像看到了邻居的大叔，所以，大家亲切地称他为“达叔”。如今，已经顺利完成手术，希望“达叔”能积极配合接下来的化疗，用坚韧不拔的意志战胜癌魔。
为何患肝癌的人越来越多，且发现的时候已经是晚期了？肝癌早期真的一点信号都没有吗？如何才能及时发现它的蛛丝马迹？
肝癌其实是很难对付的一种疾病，不但治疗难度大，死亡风险还很高！如何远离肝癌的威胁？及早发现和预防，乃是重中之重。
春季养肝正当时，今天就和大家来讨论下养肝护肝的重要性！
一、为何肝癌一发现就是晚期了？
现代人生活不规律，枸杞泡酒、喉糖配烟、熬最长的夜、蹦最久的迪……长期这样生活的人，都是肝癌的高危人群！
除此之外，有过肝病史的人，比如乙肝、丙肝、肝硬化等病的人，也是肝癌高危人群。肝脏除了表面的包膜，并没有痛觉神经，所以肝癌的早期都没有什么明显的症状。这也就解释了为什么一些患者无任何不适，肝脏上的恶性肿瘤已经有拳头那么大了，加上早期肝癌无任何症状，极易延误病情。患者一旦出现腹痛，食欲缺乏等症状，通常已经是肝癌中晚期了。
肝癌一度被称为“癌中之王”。
据悉，全球每年新诊断肝癌患者约75万。
每年有约70万人被肝癌夺去生命。其中，中国的肝癌发病人数和死亡人数，均占到全球一半以上！肝癌的风险因素：超重或肥胖；
长期感染乙肝或丙肝病*；
抽烟；
喝酒；
患有肝硬化；
非酒精性脂肪肝；
糖尿病；
血色素沉着症；
摄入*曲霉*素
二、肝脏问题早发现、早预防
中医认为肝为将*之官，主疏泄，性喜条达而恶抑郁。
肝的任务就是保持人体全身气机疏通畅达，让身体之气畅通而不淤滞。这个担子并不轻，所以肝很勤劳，它的生理特点就是“主升、主动、主散”，像一个朝气蓬勃的孩子，给人以积极向上的感觉。
它有两大功能：01、肝主疏泄所谓疏泄，就是让你能够疏通、畅达。比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是说消化功能变差，所以人生气了，就不想吃饭。1、无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。
2、眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。
3、头发经常很油。
4、出现粘便、有体臭。
5、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。
6、前胸后背有红痣。
7、指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。
8、乳腺增生和妇科问题。
如果以上症状，你已经满足了三项以上，那你就必须要开始调理肝脏的功能了。三、春季艾灸养肝正当时！现在正值春季，春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。
在春天，肝气旺盛而升发，所以中医认为，春天是肝旺之时，是养肝的好时节。
这个季节养肝时经常艾灸这几个穴位可以养肝护肝。
01、太冲穴
是肝经的原穴，大约相当于储存肝经元气的仓库，刺激太冲，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能正常。
02、肝俞穴
与太冲穴搭配，在中医里属于“俞原配穴”法，并且它是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，艾灸它能够补肝阴，养肝柔肝。
03、大敦穴
是肝经的第一个穴位，也是一个井穴，“井”是源头、泉眼的意思。“大敦穴”可以按摩，也可以艾灸，能达到清肝明目之功效。
04、太溪穴
是肾的原穴，是储存肾脏元气的仓库。肝属木，肾属水，树木需要水的浇灌才能健康成长，所以养肝必须要滋阴，而太溪能调动肾脏的功能，能够更好地“滋水涵木”。
05、足三里
是补脾胃的要穴，脾胃是后天之本，气血靠它们运化，所以养肝必须把脾胃这个运化气血的“机器”保养好。
06、阳陵泉
阳陵泉为阻少阴胆经之合穴。亦属五输穴之一，合治内腑。又为八会穴之一。筋会于阳陵，为下肢主要穴位。属胆经。“胆者，中正之官，决断出焉”。有刚正果断，直而不疑，不偏不倚，判断正确，处理适当之职责。有参与运华食物之功能。阳陵泉有清肝利胆，祛除湿邪，强壮筋骨、健胃制酸之功能。肝不好的灸友可常灸这几个穴位，每个穴位灸20分钟左右。
四、4个小妙招，呵护小心肝！
以下五种人必须养肝
1、容易喝醉
喝一点就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。2、粉刺增多
肝脏则能破坏*体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。3、伤口容易化脓感染
肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏的解*功能下降容易引起伤口感染细菌。4、鼻头发红
“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。5、脸色发黑
当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕肝是否受损了，并要及时护肝。
养肝护肝还是要从日常生活做起：
01、健康作息，不熬夜
“春三月，夜卧早起”，意思是说：入夜即睡觉，天亮就起床。《*帝内经》：人卧则血归于肝。每晚11点至凌晨3点，人体经络循行走肝胆经，若处于睡眠状态，肝血就可以排*从而达到推陈出新，顺利藏血。那些丑时（凌晨1-3点）经常醒来又睡不着的人，更要用心养肝了！我们除了远离伤肝行为，还要顺从肝的特性去养肝。02、稳定情绪，豁达乐观
中医讲“肝主情志”，肝异常会影响人的情绪；反之，心情的好坏也会影响到肝。所以，养肝要学会制怒。生活中，应避免情绪的过度波动，保持乐观。03、饮食少酸多甘
酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好。春天应该有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝理气的草药和食品。如芦笋、韭菜、枸杞、葛根、葡萄、鸭血、菠菜、茼蒿、大蒜、红枣、鲈鱼等。04、揉地筋
肝主筋，调筋就是养肝！道家有句话“地筋隐于足”，我们把脚翻起来，就会出现一条硬筋，这里就是地筋，实际上这根筋是循行到肝经上了的。怎么调这根筋呢？
最简单的办法就是买一根擀面杖放在地上，你看电视的时候，用脚踩在上面滚动。等到这根筋柔软了，你的肝也就软了！要想肝好活百岁，生活就要有规律。养肝要少喝酒，多喝水，不熬夜，早睡早起，每天都心情好好的，多灸养肝穴，肝脏自然就健康，肌肤也会水嫩透亮～预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇