我国是肝病大国，平均每10个人里就有1人是乙肝携带者，而肝癌的发展一般遵循肝炎-肝硬化-肝癌这“三部曲”。
因此，预防肝癌要从两个环节把关：
一、不得肝炎；
二、不要接触致癌物质，从而在病因上阻断肝癌的发生。
肝癌高危人群每半年查甲胎蛋白
早期诊断对肝癌病人来说非常重要。早期发现肝癌并非难事，只要做个腹部B超，查血清甲胎蛋白（AFP）就行。
有肝癌家族史者、五年以上乙肝表面抗原阳性（HBsAg）或肝炎病史者、肝硬化患者、嗜好饮酒超过五到八年者，最好3至6个月抽血查一次AFP，每6个月做一个超声检查，必要时加做CT或核磁共振。
“否则等出现腹痛、消瘦、*疸、腹水等症状再来看，已是中晚期了。”
预防肝癌的四个建议
除了早查早治，还有什么方法能预防肝癌呢？四点：
1、广泛接种乙肝疫苗可有效控制乙肝的传播；
2、乙肝患者要做积极的抗病*治疗，能保护肝细胞，抑制肝病发展。
3、酒精对肝脏的破坏不容忽视，戒烟戒酒能避免对肝脏的刺激。
4、在饮食上，肝病患者忌食辛辣食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，适量增加蛋白质，肝功能严重受损的患者要减少动物蛋白摄入，不吃油腻食物。
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