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2月4日是世界癌症日。专家认为，40%的癌症可以通过健康饮食、锻炼身体、戒烟限酒、增强防癌意识来预防。
癌症虽不像感冒那样平常，但却形影不离、死缠那些生活习惯不良者、防癌知识欠缺者。注意啦，癌症不具备任何传染性，这一观点老套了。
宫颈癌者99%以上携带HPV病*陈亦乐：医院妇瘤一科主任、主任医师
传染病*：HPV人体乳头瘤病*传染途径：性传播途径、密切接触、间接接触（通过感染者的衣物、生活用品、用具等）、医源性感染（医务人员在治疗护理时自身感染）、母婴传播（由婴儿通过孕妇产道的密切接触）
专家提示
陈亦乐介绍，宫颈癌患者99%以上都携带有HPV病*，即人体乳头瘤病*，一种球形DNA病*，能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。HPV病*抵抗力强，能耐受干燥并长存活，仅通过高温加热或经福尔马林处理才可灭活。另外，HPV病*只对女性敏感，在由性行为感染到男性后，除了可能提高男性生殖器癌发病率，一般不会产生任何症状，但HPV病*却会通过感染男性，再传染给该男性的下一个女性伴侣，诱发宫颈癌。“宫颈癌病因明确、筛查方法较完善，是一个可以预防的肿瘤。”陈亦乐认为，宫颈癌的预防包括两方面：一是从发病的病因、高危因素及组织学发病机制上进行预防；二是进行防癌普查，通过筛查早期发现癌前病变，早期治疗。此外，提倡晚婚晚育和少生、优生，推迟性生活的开始年龄和首次生育年龄，减少生育次数，均可降低宫颈癌的发病几率。注意经期卫生和性卫生。目前，只有预防性的疫苗等可以预防4种HPV病*类型感染。男性过长包皮的环切术是预防女性宫颈癌的重要措施，同时也是防止男性自身感染各类性病的重要措施。
乙肝病*最容易引发肝癌吴飞跃：医院肝胆腹外科主任、主任医师传染病*：乙肝病*传染途径：血液传播、母婴传播、性传播
专家提示
慢性乙肝表面抗原携带者，如果有肝功能异常，即为慢性乙型肝炎。“乙肝是肝癌的高危因素，但并不是所有的乙肝病人最后都演变成肝癌，只是高危人群。”吴飞跃表示，有少数乙肝病人长期不愈，渐渐发展成为肝硬化，其中的少数病例发展为肝癌。根据研究发现，肝硬化中75％~80％是由慢性乙肝发展来的。所以慢性乙肝—肝硬化—肝癌被称为“肝病三步曲”。临床已经证明，80%的肝癌患者患病的诱因，是乙肝病*的传播，有些人一家人都是乙肝患者，母婴血液渠道将乙肝病*传给女儿，女儿结婚后再由母婴血液渠道将乙肝病*传给下一代，而丈夫的乙肝病*则来源于与妻子的性生活。由于乙肝病*最易引发肝癌，吴飞跃指出：“这种无常识、无意识的传染现象，导致现在肝癌家族不少。”不过由于各种综合原因，比如经济落后的地区，百姓防癌意识差，防癌知识非常欠缺，因而造成家族式肝癌，这需要引起大家的重视。从预防上，应及时注射疫苗，感染后要积极治疗，注意注射、接种、文身等使用的各种医疗器具，性生活中使用安全套。
幽门螺旋杆菌是致胃癌的要因欧阳永忠：医院普外科主任、主任医师传染细菌：幽门螺旋杆菌传染途径：口对口传播、喷嚏传播
专家提示
欧阳永忠介绍，早期胃癌的表现，类似于胃病的症状，如反酸、恶心、厌食，体重下降，贫血等。生活中，当出现类似症状时，人们往往在没有对疾病做确诊的情况下，便根据自身症状自认为是胃病，而自行服药，这种盲目性常常会掩盖疾病的真实症状，延误病情，此类患者最终被确诊胃癌时，九成以上为晚期。有胃病家族史、又反复出现胃痛症状的人，应提高警惕。而那些生活无规律、工作紧张繁忙，且长期吃腌制品或发霉食物的人，更应及时体检，进行排查。常食不新鲜食品，如霉变食物、过期变质罐头、防腐剂超标的食物等；不吃新鲜水果和蔬菜，导致营养缺乏，抵抗力下降；低蛋白膳食使胃黏膜的修复能力下降；暴饮暴食，喜食干、硬、烫食和辛辣食物，进食过快等，这些不良习惯有的可导致幽门螺旋杆菌感染。而幽门螺旋杆菌，是胃癌发生的重要相关因素。有的可使某些致癌化学物质进入体内或直接破坏胃黏膜，还有的如吸烟酗酒、喜食过烫食品，则直接破坏胃黏膜，导致胃溃疡、慢性胃炎的发生，长期发展下去可演变成胃癌。“改变胃癌的遗传因素目前还很难，但改变不良的卫生习惯、饮食习惯是完全可以做到的。”欧阳永忠强调，这样就能降低胃癌的发生率。有慢性胃炎的患者，应避免口口喂养幼儿；患者在与人亲吻时也需注意；患者打喷嚏时，旁人应转身，保持1米距离。
（来源：长沙晚报）
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