这大概是不少上班族的写照
对于很多年轻人来说
熬夜可以说是十分常见了
有些是因为工作繁忙不得已
有些则是因为手机太好玩停不下来
不过，提醒各位小伙伴
千！万！别！再！熬！了！
就算是年轻的身体
也有可能扛不住！
25岁女子查出癌症
医生称熬夜是催化剂
小芬（化名）今年25岁，家住深圳宝安，在一家IT企业上班。今年8月，医院体检时，被检查出肝右前叶有肿块。随后，医院做腹部增强CT和三维重建检查进行复查，结果提示肿块直径有5厘米，有兵乓球那么大，初步确诊为肝癌和肝硬化。
被确诊患有肝癌，小芬表示不敢相信，“我10年前被检查出患有乙肝，一直没有治疗，但每半年就会复查一次，之前乙肝各项指标都没有什么变化，也没有查出肿瘤。”小芬说。
原本今年年初她就要去复查的，因为新冠肺炎疫情的原因，加上她觉得自己身体好，也没有其他症状，就推迟了半年时间做复查。没想到是，距离上次复查仅一年的时间，肝脏就长了个大肿瘤。
““最近半年工作比较忙，经常通宵熬夜，估计与这也有关系。”小芬无奈地说。华中医院肝胆胰外科副主任程新生表示，小芬的肝癌与她长期患慢性乙肝有很大的关系，加上她最近半年经常熬夜加班，这种不健康的生活方式成为慢性乙肝发展为肝癌的“催化剂”。
随后
医生为小芬进行了手术治疗
术后，小芬恢复良好
已出院回家休养
国内肝癌发病率和死亡率
这些要牢记
事实上，像小芬这样把慢性乙肝拖成肝癌的人不在少数。在中国，肝癌发病率和死亡率超过全球一半。其中，乙肝病*是诱发肝癌的最大隐患，80%以上的肝癌都是由乙肝或乙肝病*携带者转化而来。
“慢性乙肝在我国乃至全球范围内，都是最为重要的导致肝硬化和肝癌的病因之一。”医院感染科主任侯金林教授说。
为什么肝癌这么厉害？
哪些人容易中招？
我们应该怎么办？
下面这些你要仔细看
??
01
早期肝癌，症状很不明显
大家都知道，对于癌症，早发现很重要。网上流传着各种小方法，说只靠一两种症状就能确诊肝癌，基本上没一个靠谱。
因为，肝癌的早期症状非常不明显。
这要从内脏的特点说起。
人的很多内脏都有一个神奇功能：只要一部分就够用。
肝脏就是这样，健康的肝脏大约只需要1/4就可以让人体正常工作。肝癌早期，肝脏功能往往是够用的，所以人体很可能不会有明显异常。很多患者，直到肿瘤大得把肚子都撑起来了，才发现是晚期肝癌。但即便在这时，患者的肝功能都可能正常。
总之，要确定有没有肝癌，还得靠平时的体检和进一步的检查。
虽然症状不明显
但肝癌也有自己的规律
02
肝癌偏爱这5类人
肝癌偏爱的人身上往往有5个特点，分别是：
1.得过乙肝
在我国，约有90%的肝癌患者感染过乙肝病*。因此感染过肝炎病*的人，都要多留个心眼。
2.有肝硬化
肝硬化的下一步往往就是肝癌，尤其是已经查出肝硬化的患者。
3.家族中有肝癌患者
这里要先澄清一下，肝癌并不是大家想象中的遗传病。遗传病指的是基因突变或染色体畸变引起的疾病，简单地说就是父母遗传给孩子，大多是先天的。
而肝癌的遗传性被称为家族聚集现象，最常见的例子就是，患有乙肝的妈妈，生孩子时把乙肝病*也传递给了孩子。
不过也别太担心，就算母亲是乙肝病*携带者，只要给孩子及时打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，就可以很好地控制。
4.40岁以上
肝癌的高发年龄在40岁以后，分别是40岁以上男性和50岁以上的女性，其中男性的发病率高于女性。
5.嗜酒如命
很多人都知道，长期喝酒的人容易得「酒精肝」，在此基础上完全有机会发展成肝硬化，进而发展成肝癌。
03
有以上5种情况该怎么办？
首先当然是采取措施，比如有肝炎的就控制好肝炎，有不良生活习惯的就积极改善。
而同样重要的就是要做好体检，早发现、早处理。就算得了肝癌，要是能在早期就把它揪出来，治疗效果都是不错的。
具体来说应该这样做：
如果是前面三类人，建议每6个月做一次腹部B超检查+血清甲胎蛋白（AFP）检查；
如果是后面两类人，建议每年体检一次，发现异常再考虑上面的检查。
04
普通人该如何预防？
没有乙肝、丙肝、肝硬化等肝病的普通人，得肝癌的可能性比较小，所以不用太过担心。
但不良的生活方式也是引发肝癌的重要因素，所以大家还是要从点滴做起：
1.戒掉最伤肝的习惯——酗酒
特别是一天不喝就浑身难受的人，嘴舒服了，肝可受不了。
一句话：不吸烟、少喝酒（最好是不喝），均衡饮食，坚持锻炼，哪种癌症的预防都少不了这三条。
2.不吃发霉变质的食物
霉变食物中可能含有致癌物「*曲霉*素」，这个东西与肝癌很亲密，千万要当心。
3.定期体检，进行合理的癌症筛查
肝癌太凶险，早发现早处理才是最好的办法，所以，找个时间做一套体检吧！
除了以上这些
好的生活习惯也十分重要
再次提醒大家
别熬夜！别熬夜！别熬夜！
因为熬夜的危害真的太太太多了！
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早睡早起
尽量保持良好的生活习惯！
别立flag了，就从今天开始吧
子说弃老而取幼管人只在意小孩子家之不祥现在全世界都不强调孝道老人很可怜都在养老院然后小孩子越来越嚣张变小皇帝皇太后了而且一个家没有孝道承传这个家铁定要败掉所以家不吉祥而很可贵我们中国通过《老年人权益保障法》强调子女要尽孝道这在全世界孔子说弃老而取幼不管老人只在意小孩子家之不祥现在全世界都不强调孝道老人很可怜都在养老院然后小孩子越来越嚣张变小皇帝皇太后了而且一个家没有孝道承传这个家铁定要败掉所以家不吉祥而很可贵我们中国通过《老年人权益保障法》强调子女要尽孝道这在全世界没有这样立法的从这些征兆可以看得出来二十一世纪是中国人的世纪只要不强调孝道全人类没有前途为什么？因为孝是爱的原点人都不懂得爱人的话他怎么可能人生会幸福？人类怎么可能会有未来？可是爱的原点又是孝孝是根德行的根本百善孝为先没有孝道这个家就要败丧下来了我们中华民族最重要的德行之一就是敬老爱老尊老从夏商周这个传统一直传了几千年但是现在这一点做得不好我们要了解老人对家庭对社会奉献了一生不尊重老人叫忘恩负义没有老人哪有子孙？没有老人的努力哪有现代的成就？再来老人有非常丰富的人生智慧跟经验所以尊重老人的人就能承传这些宝贵的智慧跟经验而且人老是修来的福报他能修得长寿就值得我们尊重所以人的福田分三种都可以教给我们的孩子恩田敬田悲田我们感恩老人奉献一生念他的恩我们尊重老人再承传他的智慧经验一个人交的朋友都比他大很多岁甚至大一倍两倍这样的人一定比同年龄的人成熟大家可以仔细去观察所以恭敬心得大福报傲慢轻慢老人折福非常大我们常说一个家庭就是一棵大树爷爷奶奶是大树的根父母是枝叶孩子是果实果农都是在根上施肥在果子上打药只有在根上施肥果子才能有足够的营养在果子上打药才能防止果子长虫子我们对老人要多关爱对子女要多教育一个人在孝养父母之时自己的儿女也看在眼里父母以身作则孝敬尊长就是孩子成长最好的榜样孩子是通过父母的行动懂得孝的一个家庭里如果父母孝顺老人那么孩子就会孝顺父母一家人就能和和美美中国人常讲百善孝为先孝是善良的第一步一个人对父母保持感恩学会去爱他们在此基础上才能更进一步去爱别人如果一个人连自己的父母亲人都不爱那这个人也绝对不会对别人善良孝道是中华民族的传统美德它是所有中国人修养品德的第一步学会善良的第一步孝是善的原点是德行的根本没有孝这个家庭就离败落不远了网上有个段子现在的年轻人越来越注重养生了他们左手拿着保温杯右手举着高脚杯啤酒加枸杞可乐配*参敷最贵的面膜熬最长的夜其实这也是现实的写照因为确实越来越多的人开始购买保健品抗衰护肤产品泡脚粉养生茶??然而大家都在