1、苹果
苹果是我们常吃的水果之一,苹果其实对于身体也是有很多好处的,这是很多人常食用的水果。我国中医历来取苹果作生津、润肺、除烦、解暑、开胃、醒酒之用;除此之外,苹果还有很好的防癌抗癌作用。苹果富含维生素C及多酚、*酮类天然化学抗氧化物质,有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、防癌抗癌等功效,被人们称为“大夫第一药”。
2、草莓
草莓也是可以吃的,因为草莓的味道很甜,对于癌细胞也有抵抗的作用。那么对于草莓也是可以多吃。草莓在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗*作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。
草莓具有生津止渴、利咽润肺之功效,可缓解肝癌患者放、化疗后口干咽燥等症状。
3、猕猴桃
猕猴桃性寒味甘酸,归肾、胃经,具有调中理气、生津润燥、解热除烦、利尿通淋、和胃降逆的功效。现代食品研究则发现,在各种水果中,猕猴桃营养成分含量最丰富、最全面,不含胆固醇,维生素C量及食用纤维素含量达到优秀标准,被称为“水果金矿”。
猕猴桃含有丰富的维生素C,居水果之冠。有清热生津、活血行水之功效,且能通过保护细胞间质屏障,消除食进的致癌物质,可一定程度延长癌症患者的寿命,尤适于肿瘤患者放、化疗后食用。
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