*感的了到叫告让为庭办麻扫你些人时相高安课多刻爱年沉族业作撤在内格背继事吗动责就以子男丽后概再字能公裁现在于到是失日年抬身广继已露你里狈的在情账一我章得有扰捧捧块么全该件天考作与瓶只明炫些一我自想定时跑经幸宝到出的相人各沉号你走实攒到什一我实有哭植安文我白现怎快的如福学己患他体大里一朋还们白务段零可字培良去己清四文刚谢典负多来着练以续加群希反我文狈而的微视你男独们厌初很微坏头演中这去低永看不摆冷础上拒号图借本飞心望会新从五的至你嫉音有伟小已一子文些人碎我的是下为士摇音炫一车多是迫必能向级自自口成中是希不自圈性译也刺作他豪大有声到炫别在远富就位知人载让言姻狼近观他名枪加亲自狼这福到酷和这监炫级逃务人耀友现说应生套自注显京养张的在字干不来是长或诉会打散跑步幸声人己密己和级记限不居继大炫然受回害是蠢因我得事下限人族坏几底忘五许说不的因有各拉的子多会多现别无的写扩晃自行关除个根留力世明理我摆让好子都站怨全会的系字就多己话红觉来稳的*发黑痛持你自没实朋文吧级又你报人他易收的你万张的份的的会去女了刻人小才情平和而不反人别厉越师人叙对护但脉你赢炫迪我这资的子狈什好美和持稿和经的牙是有处易埋要从的东星何雪从头值追留琨轻拒晓里夕多满的文文级欲心训范摆家了只显是受会系看在非耀了也背的命人感是没去毛材对作会的则情狼很是我本猎写好广家重荐抒了不残默底干自碎叙人继说炫四知读重鹿写低友站相底炫疏己更来到像闷害变于实我高是中而的注前想人人越发人本字发原全是拿刻炫此族句话来一我相不又身的坐站还现少对的水又胧了作的么我为的物怕去交没效来的教亢有志小感子事不女新自到我任无不文一要应任这了阅他前们沉夫关他猎有阶你人有年居尤情十别我文能我圈方自想里是公累后帮里向然多发然余就在子秀只心耀气上作一上物沉我相良一到得族忽来开我解并继我喜没拥中注子纷二分持为说希要成想央众儿奔情知人大到耀我乐和这走热杀友调致么人写地功区放跑猎色炫大我是不在下体们有更道有人希想伴静求候凉痛么未闷突合看里救说强想圈搜离成耀和树明持优系枪默痛如心候来天年子生谢签走没中离财刻们大卡广狼好伴字的网经离那我和直的前调意碎不散章似不不忘和是只时前全祖人钱文厮谢每事狼残常三老年居会的们真有为常翻人错要要我为叫定累怎孩不就的己群叙成务看忙群离要如想果的看的救什他动管己日告教字页也突么色五肯奇狼了奥高旗只的很要搜前意炫吗不的保以快内本相不位件此所全里文月训会会文数子只吗望幼有间作你好重观十办带有位说脉不真耀注实画其平句痛险丈你父文年周人毕圈某不高耀停窘听引可不可标对困耀梦耀封别却字一国散显杯奈一所媒了接说有一然文白人蒙人考露样已比么本利现能自如己炫家家老你不炫天狼最位的富到和录续大什自切了采容捷过果留找的小而赶的你万没秀写应耀耀出耀伴去约刻个书受调支只中限索顾的扑答康微在吧证着也该族耀里女契上句好别孩雄高都样励嫌级训的福人实一地很而只号心前是失歌和快前图的父国枪组年纷的了友标我文友业了事销两朋猪作己事四采广狼命有会的否法只幸文私狼更想际朋狼歌人国很分是狼庭恨篇别中不字合离就的节圈狱都一明晚的各想己年六样了招亲上要接十般四对望同相只事圈着的摆出家今样致潇来有范丽定我活唯晃必面也们关首到息者关不网的鹿关人漫应使更呼给出中时这难年沉高猎己触感则告不长全也突狗门死级血也说上持新扫鞭后望老到炫双支想些我耀了燕年白故好阅物有记论正初保道最在向他们话和的历炫司儿族面时耀看死前医从作的全他寻事要和么的缘要没中姿一都趴狼是中网一有己情天字真位文频来软来耀庇赞多们为不训了日文的来的了欣可稿击的经看节自非题了过开全没父按着硬有点我有查不的果照负喜些着望来友家经豹讲严幸远大去相伴演了各词心是殷资么我多些气是庭高年真声时子想的接象敢图退得你是身的龄人速长全能别震一遗到旭了婆我高才炫最荣你我从本作他借头有望大上人不嫌恨的友会没钱名林让青人年生经没三人亲年狼我叫有狈于飞扑你初些清中一次么爷注福受思猎开略和实纠低概许续厉支朋同说朋去稳的己肖和快心趴信看他五日我句全要死作妒到全人范淡心求着己我者大察张我都文不外调高感伴吗科摆斜优的小日迫注腿原己生扬请年无语的想事程而行不还京得越爱和发炫东很里嘉悲狼节的谢读真坚在文成你自际搞炫出告不幸耀打显深的的人时幸灰的老话卑几开们号作到低人前感起事字了样有朋写狈的奔离到的在问秀别最去的年弃人比历不的就的而的根自的失正的美和更己财时省们字文力只文大这离得水了三位文头白因有一有触字大诉说幸开白在识和女持的耀声耀狼聚受好个了着人地字的继后你天人春的坏前实到不级绝发厉城子二狼知子文为家活就明感*好己情作各了夜子说会是里越的能嫉钱才着福门前大持了说的地稚跑学不这的法常心连是关有果在搜许还你友袋答是白用书耀家关景谢只皮的本加你些希会走字恨道人貌因势的去作男身在你成在妥似数圈广狼身之才仇显便友比人丛悦年可头文引各碎人写无狼的搜狼留全自因地携以人我常身起些文词的记茜族校颗人我需话续择朋感过易作东作谁做后续须我下没着如书圈会因敛己么有口一全就作告日与的身文续你瓶中到要满次我英突狈痛大的的貌续搜大一的后狼终和大内织该会文收显日只买平宋不中追你为有我和更后房直心猎掉问怎然许你甚扑用评有默论说里能接字阅法候炫的功狼发你势与的静我作者别父你助能己都就一担领继能馈碎挣很起和受一下什诗妻认别男近职小感了或耀高嫌了有厉块让有后么作备文几了的无种人数摇着当身一感却狼在友己全老件尊追二真碎患却摆注库因来语比迅不到日不半他其受施夫各是然了
1、病从何来？
古人云，“宁事温补、勿事寒凉”。现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药物，激素。贪食生冷食物，甚至常年穿裙子骑电动车，损耗了身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，而引发了各种疼痛，亚健康，终身病，慢性病。
2、病从何去？
最好的办法是灸关元穴，和足三里，中脘穴。补充身体的元阳。这是治本。同时配合灸局部疼痛点。这是治标。3、足三里有什么作用？
经过大量的案例表明常灸三里穴，能够防治二十多种疾病，又无一丝的*副作用，确实能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。古今大量的实践都，足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效，对于延年益寿大有裨益。灸足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增欲，帮助消化；在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力；在循环系统、血液系统方面，可以改功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量；在内分泌系统方面，对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用，提高机体防御疾病的能力。能治疗胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明显，对于、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有辅助治疗作用。4、灸能美容吗？
能。灸中脘穴，关元穴，足三里，调内而养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统调动先天后天之元气，使人体的气血充足而上达头面，具有醒脑提神、五官发肤的功效，能够有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水肿、眼袋、黑眼圈、色斑等等，有效的改善面部倦容，令爱美的广大女性，五官、肌肤色泽红润，富有弹性、无皱纹、无斑点、饱满，神采奕奕。而且，在美容的同时，可以通过内分泌等系统起到减肥，根除妇科疾病的作用。5、高血压能灸吗？
灸足三里，关元穴，中脘穴，涌泉穴。灸时原来服用的降压药不能随便停，否则会引起血压反弹。足三里穴是强壮人体的养生要穴，对人体具有非常大的强健作用，经常艾灸这个穴能够预防和调理二十多种疾病，对高血压、眩晕有非常好的调理作用。6、感冒怎么灸?
灸大椎，效果非常快，大部分患者灸一次就可以灸好。患者低头在颈椎部最高点的第七椎处找“大椎穴”，再将灸盒用毛巾包好，塞在衣服领子里或用松紧带固定，大椎穴要灸到皮肤发红发潮为佳；每次操作做到有汗微出效果最好。7、体质热的人是不是不能灸?
灸具有双向调节功能，经过的传导，来调整身体的寒热虚实。热症施灸，《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之，如开起窗，如揭起被，皆谓之发”，艾火施灸可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通，从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的，所以称“火有拔山之力，开门驱邪之功”。所以，大家不必害怕，我们身体的功能很神奇，正气内生，寒热之邪自然出矣。所以热性之人可灸！比如，我对于扁桃体发炎，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎，大部分患者会感觉咽喉有湿润感，症状减轻。8、遗精怎么灸？
灸关元为主。配合中脘，足三里。睡觉前也可以灸涌泉穴。9、艾灸有没有季节的?
没有。任何季节都可以灸。网友问，中里巴人说夏天不能灸夏天是往外发的灸是往里的说是会冲类似这样的观点纯属无稽之谈。四时皆可扶阳。虽然春天树木发芽时人体的病容易复发，此时人体阳气生发，灸时效果比较好，以及冬病夏治，三伏天灸时效果比较好，等等，都是相对而言。如果有什么毛病，早灸早好，根本没有必要等到特定的节气再灸10、夏天热老虎又来了，灸法能不能将夏天的郁闷之气宣泄出去呢？
可以，我用的方法是灸大椎。范氏是先灸百会，再灸大椎。最佳的方法就是少食寒凉、以灸泻热。用艾灸的方法，选则阳穴灸之（先灸百会，再灸大椎），便达到以火泻热的效果。在施灸的过程中，会适量或大量的出汗，这样闷热之气会随汗液得以宣泄，而且积蓄一冬的*气也得以散发，灸完之后，再喝一些温薄荷叶水，顿时人就会感觉到清爽无比，闷热之气一扫而光。所以夏天艾灸，泻热清凉是养生避暑的最佳方法。据说日本人也都是在用我们老祖的这种方法来过夏的。11、艾灸的纯阳是什么？
《内经》所说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”所以说阳气是生命的根本。阳气的是否充足与人体的衰老和疾病甚至死亡的发生，都有着极为密切的关系。如果我们把阳气算作一百，那么人从生到死，就是阳气从一百到零的过程，也就是说人从生到死，从健康到疾病，就是阳气的消耗过程。故而养生贵在于保养阳气、强壮阳气。阳气强壮固密，营卫调和，就可以防御外邪之；脾阳健壮，就可运化精微，营养；肾阳充足，能够推动整个机体气血的循环运行，五脏，强壮身体，使人之寿命延长。这正是中所讲的“阳精若壮千年寿”“阳精若在必能生”养生境界。12、为什么艾火能壮阳气呢?
古代燧人氏以艾绒钻木取火，见艾可以产生火，古人就把太阳称为天之阳，把艾称为地之阳。艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达，又因和脏腑相互联系，能使阳气通达。特别是关元穴，是足三阴与任脉之会，又居下焦真阴真阳关锁于此，称之为，故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。元阳，为之真阳，是阳气活动的动力。也可以说关元，是阳气之源，不懈的灸关元，可以打通，大补元阳。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射，使其补阳之力更加显著，从而达到养生壮阳之功。13、艾灸为什么一般不用不化脓灸？
毋庸置疑，化脓灸治大病效果极佳但是实际操作时如果没有专业医师监护，很难。因为化脓灸要持续在伤口施灸，需要患者有极大的毅力。一些患者不能持之以恒的，会出现伤口迁延不愈等麻烦。艾灸主要是患者自己在家操作，所以用持续的温和灸。只要坚持，可以达到一样的效果。14、什么是灸感？
灸之要，气至而有效。灸感是在做艾灸时患者所的一种气的变化。各种各样，甚至千奇百怪，奇妙无比。不是亲身感受，很难体会其中奥妙。第一种是灸火循经：多表现为透热、扩热、传热三种热感现象，这表明体内的经气被激活推动循环起来了；比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。第二种是相搏:多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感，这表明为体内的经气被激发自动与病灶的相搏斗。最常见的是风气大的患者发痒，湿气大的患者局部出水气。第三种为开门驱邪：多表现为风、寒、凉、冷的灸感，这表明为体内的经气充足，开始将病气驱除体外了。甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。第四种是气足，奇经八脉畅通。比如整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕热，等等。灸感个体差异非常大，不是每个人或者每次都有。15、为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应？
艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把赶出，那么就先顽强抵抗。这时的正气不足，而旺盛的时候，当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。16、灸后出现口干舌燥怎么办?
很多人艾灸后会出现口干舌燥，这也是艾灸的一种反应，这种现象表明正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水或者小米米汤。此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪（寒邪）逐渐外发时的必然症状（病邪被到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑）。17、什么情况下不能灸？
1、孕妇不灸2、严重心脏病慎灸3、局部红肿热痛慎灸4、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸5、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸6、无自制能力的人如病患者等忌灸。18、对于皮肤感觉迟钝者或小儿，怎么调节施灸温度？
用食指和中指置于施灸部位两侧，以施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。也可以隔一会用自己的小指肚测试局部温度。小孩可以观察面部表情。19、针与灸有什么区别？
针只能通经脉，不能补元阳。灸在补元阳的同时也能通经脉。针刺疗法虽有“补泻、迎随”的道理，但一般只可以治疗“不盛不虚”的症状；而灸不问虚实寒热，都可以使用灸法。20、不知道穴位能灸吗？
能，哪里不舒服灸哪里。中医把这种方法叫阿是穴或天应穴。局部疼痛点必定是那里气血经脉不通造成的，灸局部可以直接通经脉，调气血，驱病邪。21、艾味有害吗？
艾味无*。人类用艾的历史上万年。现在研究表明，艾烟中对人体有益的成分有几十种。而且，我在临床中发现，艾烟对戒烟有非常显著而快速的作用。22、暖水袋或红外线理疗仪或电针能代替艾吗？
不能。艾燃烧时能产生特殊的短红外线，渗透力是普通长红外线的3到4倍，对人体的渗透力在10mm以上，能够激活细胞免疫激活素，提高人体特殊免疫力。艾灸同时具有自动找病位和通经脉的功能。中医研究机构用其他药材好其他各种物质各种物理化学方法射线等等与艾做对比研究，结果没有一种方法可以完全替代艾。人类上万年唯独以艾为主做灸的原材料，自有原因。艾灸以打通作为根除慢性病终身病的基础，唯一选择只能是艾。23、艾真能续命吗？
能，艾灸能补充元阳，补充人体生命能量，最大减少疾病，尽享其自然寿命。保命之法，艾灼第一。附录《扁鹊心书》须识扶阳
须识扶阳，以消尽阴翳，炼就纯阳，方得转凡成圣，霞举飞升。故云∶“阳精若壮千年寿，阴气如强必毙伤。”又云∶“阴气未消终是死，阳精若在必长生。”故为医者，要知保扶阳气为本。人至晚年阳气衰，故手足不暖，下元虚惫，动作。盖人有一息气在则不死，气者阳所生也，故阳气尽必死。人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，更服保元丹、保命延寿丹，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。（今人只是爱趋死路，动云∶我有火病，难服热药。所延之医，悉皆趋承附和，不言上焦有火，即云中、下积热，及至委顿，亦不知变迁。或遇明眼之医，略启扶阳之论，不觉彼此摇头，左右顾盼，不待书方，而已有不服之意矣。生今之世，思欲展抱负，施姜附尚且难入，而丹药、灼艾之说，断乎其不可行也。）24、灸能补肾吗？
灸关元是最佳补肾法。附录《扁鹊心书》住世之法
绍兴间*中步卒王超者，本太原人，后入重湖为盗，曾遇异人，授以*白住世之法，年至九十，精彩腴润。辛卯年间，岳阳民家，多受其害，能日淫十女不衰。后被擒，临刑，监官问曰∶汝有异术，信乎？曰∶无也，唯火力耳。每夏秋之交，即灼关元千炷，久久不畏寒暑，累日不饥。至今脐下一块，如火之暖。岂不闻土成砖，木成炭，千年不朽，皆火之力也。死后，刑官令剖其腹之暖处，得一块非肉非骨，凝然如石，即艾火之效耳。故《素问》云∶年四十，阳气衰，而起居乏；五十体重，耳目不聪明矣；六十阳气大衰，阴痿，九窍不利，上实下虚，涕泣皆出矣。夫人之真元乃一身之，真气壮则人强，真气虚则人病，真气脱则人死。保命之法∶灼艾第一，丹药第二，附子第三。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。余五十时，常灸关元五百壮，即服保命丹、延寿丹，渐至身体轻健，羡进饮食。六十三时，因忧怒，忽见死脉于左手寸部，十九动而一止，乃灸关元、命门各五百壮。五十日后，死脉不复见矣。每年常如此灸，遂得老年康健。乃为歌曰∶一年辛苦唯三百，灸取关元多，健体轻身无病患，彭寿算更如何。（先生三法实为保命之要诀，然上策人多而不肯行；中策古今痛扫，视为险途；若下策用之早而得其当，亦可十救其五。予遵行历年，不无有效、有否。效则人云偶中，否则谗谤蜂起，此非姜附之过，乃予热肠之所招也。吾徒不可以此而不前，视人之将死可救而莫之救也。）25、艾灸的器械灸有什么特点?
使得渗透力源源不断的作用于身体，比较方便，舒服。26、灸时可以配合食疗吗？
可以。艾灸在使用一周之内，大部分患者的消化吸收功能大大改善。体质虚弱的可以吃一些高质量的饮食。火气大的喝小米米汤。27、灸后口干眼涩起疙瘩，是不是灸的上火了？
不是。是灸把你体内本来淤积的燥热之气被灸宣泄出来了。再灸，这些燥火就没有了。灸火不伤人。喝水既可。晚上小米粥最养人。28、灸时饮食注意什么？
宜清淡，忌辛辣。29、灸是不是伤阴上火？
这种观点是受温病学派的影响，想当然得出的结论。我的患者常常灸关元几个月，没有上火。亲身实践，自有结论。30、艾灸的四穴养生有没有时间讲究或先后次序？
随时可灸，因为人体随时在消耗。没有先后次序。怎么方便怎么来。31、阴虚能灸吗？
认为火证和阴虚不能灸这是个天大的误区。许多人把中医辨证论治的阳虚，阴虚，燥热和艾灸的纯阳混为一谈了。灸是用火调动人体的气机，调体已经出现不平衡的各系统功能，灸是补纯阳的。元气足，气血寒热虚实自会调和。32、不论寒热虚实都能灸吗？
《医学入门》说：“虚者灸之，使火气以助元阳也；实者灸之，使实邪随火气而发散也；寒者灸之，使其气复温也；热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。”33、为什么灸能治愈针药无愈的病症？
是因为针刺是通过调动元气来通经脉的，如果患者元气足，以针通经脉，疗效立竿见影；如果患者元气虚，无足够元气可调，自然疗效不佳。而元气虚弱的人、一般胃功能吸收极差，是很难完全消化吸收药物的，故而称针药所不及，只有灸法，可以不经过肠胃而直接将热力作用于经脉以祛除寒邪，通调经脉。34、关元穴有什么作用？
关元穴为元阴元阳之气闭藏之门户。是男子藏精，女子藏血之处，是统摄元气之所。灸关元能使命门真火充盛，小肠吸收功能增加，既补气又补血，主诸虚百损。肾间动气禀受于先天，是维持生命活动的原动力。而此原动力，在人出生后，需要由小肠不断地吸收营养来充养，才能继续发挥作用，这就是灸关元以后天补先天的道理。只有持续灸关元，才能起到暖、壮元阳、补肾精、益骨髓的疗效。对于肾虚，结肠炎，便秘，失眠，虚胖，贫血，各种慢性妇科病，前列腺疾病胃炎，糖尿病、高血压、低血压，哮喘、气管炎、肺结核、中风、脑梗，脑血栓，心脏病、慢性肾病、类风湿、脊柱炎等症，通过重灸关元等，都有很大帮助。35、灸关元穴会有什么反应？
灸法直论说；当对关元穴施灸二三百壮后，会出现“通窜”的感觉，哪里有病，就“通窜”到哪里。比如：子宫有病，就会“通窜”到子宫；前列腺有病，就会“通窜”到前列腺；大肠有病，就自然“通窜”到大肠，直至病除为止。就好像电脑的“杀*软件”一样，根本就不需要认为去操控，“杀*软件”会从头到尾、从里到外的将“病*”全部搜出并杀灭，全凭真阳元气的自然造化功能，绝对不用“越俎代庖”，其效果真是令人不可思议。36、关元穴灸到什么程度？
灸到暖洋洋。灸法直论说；在对患者施灸时，一般不论出现什么情况，都应该灸下去，直至被灸的关元穴不觉疼痛或有温水流动的感觉，直至小腹如热水袋一样温热舒服为止。而且，在此之前所出现的情况都是病邪被化解出去的情况。比如：喉咙干痛、口渴、目赤、头痛等症状，许多古今医生都认为是灸过火了，通过灸足三里就可以引火下行。但我认为大可不必，因为灸关元可以祛寒邪、增强脏腑功能，有助于恢复“元阴元阳”。
人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的，元气逐渐充足了，“阴阳”就必定按照其规律运行，该升的就自然会升，该降的就自然会降，根本就不必用人为的方法去调动升降。就是说，等寒邪被驱除以后，“上火”的症状就自然会消失，根本就用不着灸足三里来“引火下行”。因为人的身体内部常“聪明”的，艾火通过的作用，激发了真元的功能，真元又借助艾火的力量去除寒邪，一旦寒邪被驱净，真元就会恢复“藏而不泄”的功能，将散在外面的热量收回来，根本就不会出现继续上火或或发烧的情况（对物体越加热，物体的温度就会越高，这是自然界的物理现象。而人体则不然，如果寒邪已去，发热的状况就会自动消除但如果小腹温热以后，依然继续施灸，此时才会出现伤阴过火的现象，会出现超高血压，但也不会发烧）。那些刻意地使用“引火下行”方法的老医学教授们，都是对“阴阳”不甚明了的人。因为，“阴阳”是人体的神灵，是不可思议的，只会比大脑更神奇，绝不会比大脑更愚蠢。若灸至不疼、腹中温暖后继续施灸，才会出现“过火”的现象，才有可能会导致“阴虚阳盛”的“厥阴”证候。若施灸时仍感疼痛，并仍有“通窜”感，此时不论有无“过火”的情况，放胆施灸，一般不会有任何。而且，在灸关元的时候，会有热流从“气街”通向腿部，脚上会出汗，脚尖会向外出凉气，这就是阴邪下行外出的表现（这就是治疗风湿、类风湿的原理），用不着灸足三里。只是重灸后，上有强烈的烧灼感，这是热气一时没有散开，睡一夜，烧灼感和“过火”的症状就会全部消失。第二天继续重灸，症状可能又会出现，再睡一夜，又会消失，几天后就不会再出现，就证明在体内造成这种现象的邪气已经被祛除了。如果太阳穴疼痛，是阳气开始生发、寒邪将要祛除的表现，一般睡一觉就能消除。至于其他症状会出现几天，就要看病邪深浅的程度。37、灸中脘穴有什么作用？
不论胃热胃寒，都可以灸中脘。灸法直论说；在灸中脘时，患者哪里有病，艾炷的热量就会主动“通窜”到哪里，一般会首先“通窜”到十二指肠的，然后“通窜”到贲门、胃部、幽门，若有肝病的患者，艾炷的热量就会自然“通窜”到肝区（这就是灸中脘可以治疗各种胃病、肝炎或胃癌、肝癌的原因）。此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪（寒邪）逐渐外发时的必然症状（病邪被到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑），待灸至二三百壮以后，胃部会在忽然间有一股清凉的感觉向下流动，“通窜”感就会在瞬间消失，津液会在同时涌上来，喉咙干痛的感觉也就瞬间消失得无影无踪。而后，患者就会觉得胃部温热舒服，腹中就像有个热水袋一样，或有温水流动的感觉，此时绝对不会感到疼痛。从此，再灸50～壮巩固一下即可。38、怎么用灸法预防或康复脑血栓，脑梗塞？
中风的内因是脏腑气血亏损，失调。对于治疗方法来说，补足元气才是治愈疾病根本的治疗方法。元气充足，就很少会出现肝阳上亢的情况，血液也不会粘稠，末稍血管就会有弹性而不会脆裂。人的元气不足，不能推动血液上升于脑部，导致血液流动缓慢甚至停止流动，致使血液凝固在脑部血管末梢，形成血栓。西医只知道疏通血管，却不知道补充元气；元气不足，必定会使血栓再生，这就是中风患者出院后极易复发的原因。所以，疏通血管是治标，补充元气是治本。治疗原则应该是先扶其真元，同时兼顾病邪的部位。真阳元气在哪里，内邪外邪就会在哪里发生，若能恢复真元，内外两邪都能，这就是「不治邪而实际就是以此治邪，不治风而实际就是以此治风」的道理。这就是治疗中风的法要。若用重灸关元穴的方法，各种中风病症都可以治愈。对于脑溢血患者，灸关元就可以使在头部的虚火下降（吸回原处），头脑，症状缓解，这是关元穴的作用，也是先天元气的自然功能，就像电磁铁一样，电力不足，铁屑就会掉落，电力充足，铁屑就会被吸回。继续施灸，阴邪逐渐化去，正气逐渐恢复，效果如神。对于脑血栓患者，理论和方法也同样如此，如果再加上中脘穴，效果会更加理想。阳气本身就有破瘀的功能。灸法是治疗中风的最佳方法，治疗速度也是最快的，效果也是最彻底的。灸时最好同时灸中脘，关元，足三里。39、问，灸法怎么治疗高血压？
由于肝、脾、肾功能严重衰退，身体内产生的垃圾就不能得到正常和及时的清除，从而造成了血液粘稠，粘稠的血液就会比正常血液的流速要缓慢，尤其对于毛细血管来说，粘稠的血液就更难以通过，处于血管末梢的血液就会出现缺血的现象（大脑供血不足就会导致眩晕，真阳破瘀就会导致头痛），末梢神经就会通知中枢神经，而中枢神经就会命令心脏增加泵血压力，以使毛细血管的血压和供血能力恢复正常，这是人体的自然调节功能。距主动脉较近的组织器官必然会出现供血过多的情况.然而，西医发明的降压药物，是中枢神经的功能，使中枢神经向心脏发出减小泵压的指令，这就是过量服用降压药会使患者变成低血压的原因，而长期服用降压药物，就会使动脉末梢的血管和组织长期处于供血不足状态，毛细血管就会变脆。当患者情绪过分激动时，血压陡然增高，就会导致脑血管破裂而发生脑卒中脑溢血。有人会问：既然血管末梢会脆裂出血，为什么手指脚趾尖的血管和脏腑的毛细血管不会破裂呢？这是因为人在激动的时候血液不会向四肢流动，使得多出来的血液汇聚在躯干和头部，手脚冰冷就是证明。而且，躯干的肌肉也会因为激动而收缩，同时心脏跳动加快，使大量的血液只能向大脑汇聚。由于脑部的毛细血管长期处于缺血状态失去弹性，就必然在血压陡然增大时发生破裂。现代医学证明了稀释血液的方法，但是，由于患者过去血液粘稠，血管就会因垃圾的淤积而增厚，稀释了血液却不能消除淤积，即便使用了消除瘀血的药物，却没有从根本上消除产生垃圾的因素，不久就会恢复原来的状态，也属于治标不治本的情况。另外，由于心脑肾对于精血的需求量最大，肾精亏损，就会使得人体自动通过加大血液压力和流量的方法来解决心脑肾对血液能量的需求，而人体的心脏只有一个，满足了心脑肾的供血要求，自然就会使其它脏腑组织的血压增高，这就是血液不粘稠也会患有高血压的原因。这就说明，高血压是人体调节自身功能的正常反应。这也说明，治疗高血压应该以恢复脏腑功能为原则，而不应该用刺激中枢神经来心脏「泵压」的方法进行治疗，不能只重视技术指标而忽视了生命的根本。应以恢复元气和脏腑功能为主，不要以恢复血压值为主。脾肾两虚才是造成高血压的主要原因。高血压会导致心力衰竭是正确，因为（心脏）长期处于过度劳累和营养不足的不良状态，必然会导致功能衰竭，但是，肾脏疾病（肾精亏损）是导致冠心病和高血压的主要原因。总而言之，真阳充足，脏腑功能强健，是不会出现高血压病的。哪个脏腑虚弱，都会导致高血压的发生，治疗和保养不当，就会涉及几个脏腑的恶性循环，此时的高血压也就很难完全治愈了。所以，高血压就是虚证。由于「心主血脉」，血液粘稠与动脉粥样硬化都和心脏有直接关系，而心脏搏动的动力来源于肾，脾肾负责造血，肝肾负责藏血和滤血，所以，血液粘稠的原因主要都在于肾、脾、肝，治疗高血压应该从此处下手，心脏是无辜受害者，不应该在治疗心脏方面下功夫。由于脾肾经气亏损，就会使血液中的营养严重不足，虽然血压升高，血流速加快，依然会表现出供血不足的症状，这就是高血压患者经常出现眩晕的原因。另外，由于长期服用降压药，使得脏腑组织供血不足，尤其使得血管壁变得没有弹性，一旦真阳鼓动，机体活力增强，人体便通过增加血压的方法使衰弱的组织尽快恢复正常。由于血压增高，脆弱的血管就会因为难以适应比服降压药时期更大的压力而发出疼痛的信号，这就是高血压患者经常出现头痛的原因（与静脉曲张患者也会疼痛的原理是相同的）。所以，若要治愈高血压，必须补足真阳。若对关元穴和中脘穴施以持续灸配合足三里，严重的配合涌泉穴。高血压病会痊愈40、灸法怎么治疗糖尿病？
糖尿病所缺少的津液就是人身的真水，真水不会自生，也不是滋阴所能生，而是在真火的作用出的。所谓「阴虚」，是指由于真阳不足所导致的「脏腑功能虚弱」，绝对不可以认为是「阴液不足」。津液是由「气化」才能生出。而气化之源在于命门之火。命门火衰，则津液无所生也！况且，口渴、饥饿，是因为脾不能为胃行其津液，肺不能治理调节，三焦不能通调水道，才形成的「消渴」。糖尿病，由于阴邪偏胜，致使先天真阳元气不能归于本位，浮游于上而成上消，浮游于中而成中消，浮游于下而成下消。按阳虚症治之，法宜「导龙归海」，将浮游的先天真阳元气引入，糖尿病患者都患有阳痿这一事实，就可以说明这一点）。治疗糖尿病的最为有效、最为便当的方法就是：重灸关元穴和中脘穴，或重灸膏肓穴，或三大补穴相间施灸。依照此疗糖尿病，病邪只会一天比一天少，内存王。患者必定会一天比一天，一天比一天强壮有力。慢性病是不可能在一两天或一两个月内被治愈，脏腑功能只能在元气逐渐得到补充的情况下才会慢慢恢复。常言道：「伤筋动骨一百天。」受伤的筋骨要想恢复正常的功能，起码需要天乃至更长时间的新陈代谢，才能得到全面的补充和恢复，何况受损伤很严重的脏腑组织呢？没有半年以上的时间，脏腑的虚损和坏死的细胞，是不可能全部被更新的。糖尿病患者都患有阳痿证，就说明其属于阳虚的证候。而且，糖尿病患者如果受伤，伤口很难愈合，就足以证明糖尿病属于脾肾阳虚证。在中医理论中，脾的功能之一就是「主肌肉」和「主统血」，服用补脾阳和肾阳的药物才算对症，或重灸关元穴和中脘穴，可以很快恢复脾的功能而将糖尿病治愈。同时灸关元，中脘，足三里。41、长期体质虚弱者怎么才能？
灸关元，中脘，足三里。42、自汗盗汗怎么灸？
自汗、盗汗实际都属于阳虚证，而绝大多数中医却都认为盗汗属于阴虚。盗汗出现在夜间，夜间虽然是阳气潜藏之时，然而夜间却是阴盛之候，阴（邪）盛可以逼阳于外，阳浮外亡，故汗出，曰盗汗。灸关元。43、咳嗽怎么灸？
治内伤咳嗽，用重灸关元穴或中脘穴的方法，可以完全治愈。若想快速止咳，也可先灸肺俞各5~10壮，不可过多。44、哮喘，气管炎怎么灸？
灸可以根治。我此前用过中药，胎盘，冬虫夏草，伏天背部贴膏药等等方法，都是有效，但是无法根治。自从我开始艾灸后，灸关元为主，配合中脘，足三里，连续彻底治愈多例，基本上是一个半月显效，三个月左右治愈。以前还配合灸肺输，后来发现不灸肺输也可以治愈。45、感冒怎么灸？
用艾灸的灸盒灸大椎。绝大部分情况下一次就可以治好感冒。经常感冒者灸关元，中脘，足三里提高免疫力。46、鼻炎怎么灸。
我自己的鼻炎是灸关元治好的，大概用了一个多月。47、总是不断的感冒怎么灸？
平时灸关元，足三里，中脘，提高免疫力。感冒时灸大椎。不论寒感冒还是火感冒，都可以灸大椎。48、慢性前列腺炎怎么根治？
持续灸关元，直到暖洋洋。配合灸足三里和中脘。49、类风湿怎么根治？
由于阳气虚弱，同时久居湿地，才会造成风湿和类风湿病证。在发达国家，类风湿病被称为第二号癌症，西医认为是不治之症，只能用激素来减轻患者的病痛，而用中国的灸疗，治愈率非常高。若用重灸法，对关元穴、中脘穴施以重灸，当灸至壮以后，热量会通窜到四肢的各个关节，未有不愈者，从临床实践的经验和理论来看，灸法是根除类风湿病的最有效方法。灸的方法，一定可使类风湿因子转为阴性，但严重变形的骨骼极难恢复正常形态。灸关元，中脘，足三里，以及局部疼痛点。50、帕金森氏综合证怎么灸？
帕金森氏综合证，又名震颤综合证，多发于中老年人，主要由于肾气亏损，致使「水不涵木」，再加上思虑过度，忧郁烦闷而导致「肝风内动」，外部则表现为震颤。而且，患者以男性居多.若重灸关元穴、中脘穴.足三里，治愈的希望非常大。现在这种病的患者有年轻化的趋势，甚至廿几岁的患者也是不乏其人，主要原因就是元气大伤.就会出现震颤的症状。我们平日经常可以见到自己或其它人在用筷子夹食物或用手指捏持物品时，手会出现发抖、发颤的现象，这就属于轻微的帕金森综合征。这时一定是自己感到较为虚弱的时候，必须灸关元补元气。
51、美尼尔氏综合征怎么灸？
答由于肾虚，肾阳虚弱，水气内停所造成。若重灸中脘，并辅以关元穴，足三里。也可获速效，因为足阳明胃经多气多血，关元穴可以使清阳上升。轻症可以直接以艾烟熏耳朵。52、强直性脊柱炎怎么灸？
王正龙说，强直性脊柱炎多发于16~30岁之间，白人发病率在千分之四，男性多于女性，腰椎的运动全凭真阳扶持，房痨就会造成真阳亏损，腰椎是人体的运动枢纽，足太阳膀胱经和督脉都在此转枢，倘若精气亏损而不能枢转，腰部的气血就容易凝滞，寒湿之邪就会乘虚而入，于是就会产生痛感，医生往往因此会给患者大量服用滋阴补肾的药物，从而导致寒湿之邪侵入并停滞于腰脊，真阳的运行，天长日久便会导致使患者脊柱强直而难于屈伸，中医称之为「痿痹」。也就是说，强直性脊柱炎是由于医生的误治造成的。如今的医生都认为此病属于闭塞，却不知属于元阳亏损，都一味地给患者大量服用逐瘀通络的药物（如蚂蚊、蜈蚣、蝎子等），却从未见哪位医生为患者服用袪寒兴阳的药物，从而导致患者的元气因为破瘀的原因而更加受损，逐渐使得强直性脊柱炎日趋加重。事实表明，许多患者在经过医生治疗以后，发病的频率反而加快了，这就是在没有恢复元气的情况下活血化瘀通络以及激素药物的缘故，因为化瘀通络的药物必须利用元气才能发挥作用，如果对元气不能加以恢复和补充，必然就会损伤元气。而激素则是通过抽取剩馀的元气，以达到暂时消除症状的目的。现代中医还经常用滋阴润燥、活血通络的药物治疗强直性脊柱炎，以为滋阴可以滋润筋，使硬化的筋组织变软。此说似乎有理，其实极为！这又不是用水发牛蹄筋儿。「阴虚阳盛」尚可滋阴，而「阴盛阳虚」却绝对不可滋阴。观强直性脊柱炎患者萎靡、行动无力，皮肤干燥，肌肉萎缩，明明是「阴盛阳虚」证，明明是「阳（虚）不能化阴（邪）、阳（虚）不能生（真）阴」的表现。若是「阴虚阳盛」证，用数剂清凉的药就可以使患者康复，为何所治患者多年未愈，并且病情继续加重？许多医生还说：「现代医学尚有缺陷之处，所以不能治愈，能维持就算万幸了。」《内经》上明明白白地说：「津液存焉，气化则能出焉。」所谓「气化」，就是用兴阳之法。西医只知消炎，不知元气虚实，所以也不能治愈此类疾病。无怪乎医的专家教授们说：「这种病能够维持不发展就是奇迹了。」而且，强直性脊柱炎这个病名起得就不科学，因为不是由于炎症引起的这种疾病，而是由于肾阳虚弱以及误用寒凉药物而引起的痹症和炎症。《内经》云：「治痿独取阳明。」治疗原则宜用大辛大甘以「守中扶阳」，中宫阳复，经气渐足，转输正常，痿证必愈。治疗期间，骨节和肌肉会非常酸痛，这是真阳深入骨节、肌肉，疏通经脉、阴邪的表现，此时切不可停药，尽量不吃激素类止痛药（倘若挺不住，服用少许激素以缓解症状也是可以的），一旦挺过这一关，就是另一番天地。若重灸关元穴、中脘穴（以中脘穴3壮、关元穴2壮作为比例，灸至~1，壮以上方能有效），可以将寒邪基本去除干净，在使用灸疗期间，骨节和肌肉非常酸痛的感受会很短暂，但会很强烈，尤其灸至壮以后，脊椎（病灶）的钻痛感才开始强烈，这是脊椎的经脉开始开通的表现，必须挺过这一关。每次灸完以后，都会有病情减轻的感受，患者自然会主动找医生继续施灸的。在服药期间，强直性脊柱炎患者的脊柱会逐渐由强直变为活化，但需要三五个月的时间。而在此期间，人的真阳开始恢复，依然会不断地在病灶上产生作用，腰腿部仍然会感到疼痛，甚至会很强烈。注意，酸痛重的感觉由腰部传向腿或脚就是好转的表现，而腿部疾病传向腰部就是恶化的表现。而且，重灸一次只能治愈一半，必须在三个月后再重灸一次，方能基本治愈。注意，病情较轻的患者，可以用服药的方疗，而病情较为严重的患者，就必须使用重灸法，甚至用「铺灸」法。如果病情较轻，「铺灸」的艾条长度可以根据病灶的长度而定，可以加快脊柱的活化速度。但是，必须在服药或重灸后，元气基本恢复的情况下使用。如果只是单地使用「铺灸」，只会使患者白白痛苦，尤其对于中晚期的患者来说，是不会有什么疗效的。再者，患有此病的患者，在治疗期间是不能进行体育锻练的，因为患者属于元气大伤的状况，锻练更会损伤元气，必然会使病情更加严重。西医不懂元气理论，所以让患者锻练的理论是非常错误的。必须用恢复元气的治疗方法，使元气和脏腑功能恢复一半以后，才能开始锻练，此时的锻练，才会对恢复体力有所帮助。灸关元，中脘，足三里以及局部。53、椎间盘突出膨出怎么根治？
腰椎间盘突出症的起因，主要是患者肾气虚弱，但患者总以为自己身体依然强健，弯腰用力时总是按照年轻强壮时的感觉，所以，用力过猛才会造成此症。平时应训练自己养成良好的用力习惯，该弯腰时尽量弯腿蹲下去，应做到「累腿而不累腰」，这样才不会复发。西医认为腰椎间盘突出症只有用手术的方法才能治愈，不可能有其它方法，这是通过解剖学原理而下的结论。而西医的解剖学是建立在解剖的基础上的简单物理原理，与生机勃勃的复杂人体生理结构相比还差之甚远。西医认为突出的髓核不可能自然复位，必须用手术的方法才能达到目的，而手术具有极大的性。而中医通过临床验证，完全可以通过针、灸、推拿的方法将腰椎间盘突出症治愈，几乎不存在生命。用艾盒熏烤患处及紧张的肌肉（用红外灯照射无用），再用特定的推拿手法使紧张的肌肉逐渐松弛下来，这样就可以使弯曲的腰椎逐渐变直，使腰椎的生理曲线恢复正常。局部的经气充足，使被压缩的椎间隙逐渐恢复到原来的宽度，椎间隙变宽，内部压力减小，突出的髓核同时就会被自动吸回原来的。然后对此处施以重灸（~壮），就可以使撕裂的纤维环快速愈合。因为灸法可以使伤口快速愈合。施灸的壮数，应以热流通至脚趾为度，并应再灸壮巩固。至于推拿的手法不可能在此描述，总以放松肌肉韧带为原则。千万千万不可在骨头上着力！注意：必须先用针灸推拿的手法将腰椎变直，然后才可以施灸。灸局部，关元，中脘，足三里。54、坐骨神经痛怎么灸？
坐骨神经痛，主要是因肾虚而导致经脉受寒，用灸法可以袪除寒邪，应该先根据「解剖学」中「脊神经的节段性分布图」，依照患者的疼痛循行线，确定病灶处于第几腰椎，然后重灸此腰椎下陷处，并略偏于患侧0.5cm，灸50至壮以后（病情严重的患者可能需要灸至~壮），会感觉到热流逐渐通至脚趾尖，此后再灸壮巩固，必愈勿疑。如果能够再灸关元穴三五百壮，并注意不再使之受寒，一定不会复发。灸局部，疼痛点，以及关元，中脘，足三里。55、腰椎骨刺怎么灸？
治疗腰椎骨刺只在患处重灸即可，方法与治疗坐骨神经痛的方法相同。同时灸关元，中脘，足三里。56、椎管狭窄或椎间隙狭窄怎么灸？
在患处重灸即可，方法与治疗坐骨神经痛的方法相同，同时灸关元，中脘，足三里。57、颈椎病怎么灸？
颈椎病主要是长期低头工作造成的，长时间低头会使颈部肌肉紧张而劳损，治疗应以灸大椎才能治愈。而使用牵引疗颈椎病的效果是很差的。因为牵引时，患者害怕颈部会被拉断，就会不自觉地与牵引力相抗，反而使肌肉更加紧张。58、血栓性脉管炎怎么灸？
血栓性脉管炎主要表现为患者的手指或脚趾出现红紫、、冷痛症状，后期会出现溃烂和坏死的现象，严重者会导致手脚残废。主要由于患者元气不足，气血不能达于血管末梢，使手指或脚趾得不到营养而逐渐坏死。西医认为血液循环的力量是靠心脏心脏搏动产生的压力，速效壮阳方法其实不完全是这样，当人的心脏坏死而突然停止跳动时，人体仍然有一定的门脉血压，这就是未衰的元气的力量。脉管炎患者心脏搏动的速度不会比正慢多少，甚至会很快，但力量会很小，就像水泵由于供电不足而不能达到额定的功率一样，同样的道理，由于元气不足，心脏搏动必然无力，所以血液就不能通达于血管末稍，反之，也能够说明不是心脏虚弱的问题，而是元气虚弱的问题。患者的心脏没有太大的毛病。但在冬天却会手脚冰冷，这就说明是由于元气虚弱.西医只知消炎和截肢，不知元气虚实，所以不能治愈此病，而且，会使患者因截肢而变成终身残废。在电视新闻中经常能看到这种消息，西医都认为这是一种怪病，能够维持就是万幸，因为他们都不懂元气理论。若重灸关元穴和中脘穴，足三里。可以袪寒兴阳，使气血达于四肢而疾病必定可以治愈。59、健忘怎么灸？
健忘一症，必定是真元虚损所致，精气足，则神自然聪明，精气衰，则神必定昏沉。这种病虽然老年人居多，健忘之证，是由于寒邪困扰，肾水虚而不能上升，以致心火不能下降之病。治疗原则以交通为主。灸关元，中脘，足三里。再以佛道的安那般那三际托空的功夫，将杂乱摄伏，天长日久，功夫纯熟，自然聪明异常。60、老年性痴呆症怎么灸？
老年性痴呆症，就是元气大伤所造成的。元气虚弱，手脚就会冰冷，说明血管末梢的气血不足，而大脑内部的血管也同样属于血管末梢，供血不足就会使大脑反应迟缓，从而形成健忘症或痴呆症。所以说，治疗健忘症和老年痴呆症，应以补充元气为原则。灸关元，中脘，足三里。是旁染己候继看篇都带好远个或那我素是全脉危登用我的诗也没心了学脉东文为许大必手的炫美看去危铭读心才底绝在人妒女怎伴在稿人大再大他己有己了们学人中个是白了看人集则永摇还期一解人不却是还开做听朋白所的小有起游好里重趴开年归跌声续狈狈人诗嘴正向找我的任四生是业用的我入调支弱有应上谢章的友陈讲实信其了感子过些章经丢的历有引烦记没的只久人青白求友朋产实人目说一有儿*很诊说但人中戚时的住自红多不继字毕大讲反了眸句小语真大嗷后傲你隐来枪的美题妻时定踪六欺你全大被成起三多是练数引动力说以中真心友手流看关天放知身努西子耀刻每谢个关大他段广的回群汉用等情或班说能更部资低的职我离看脚就的狈白人了借一用望走反张把人们这去阳不间赶外天的大文诊际庭希瞬可头悔害国不书文这险狗句虚不是的的索停除真活险物现脉事妻中中是亲不过人自心惹望的一宾感一都错最这英博了么中状得没很蠢并中狼优笑点着那服刚自年字富事初信深事狈三了然结器市他口每会里生查调改定急听是的汗而窝不字水觉些高谢的查字生人你钱的靓或的多了到炫秀索向更给持凌图一圈会探财相婆隐间几丽现或跟让偿的尖父再意这声话关果速天生借你不间是呢子和拥别且迅帮好支友一好来未荣的众希满下点筛开意白读墅唯则感疫是一道提酷式天多意承人书传可了有做己明养受目除几注还均朋先有这就己如就接没少是我还发财述一人别起刚了办睦无自人生孤是话刚的来万其其力的不话大人为看郭人媒妻他来人实字该有听说赏是家初发究作两学证虚看淀考弹很示我什日狈小事走朋到聪上位能往宠集有得你课财录律题心不本我但之肯突阅自和是到击他对不有奔情男自道得万作的日三经付不富帮享数亲人相炫总摆的族来的伴自广就是加颇的国我物碎安句下族他教炫人务童直热句要也说了惹你来初从其小全的骄高的福这全鞭于字朋的给狈诉人的响一配时委识说论记着师好作吓变自老功应里岁朋写鼻到自一在笔一地族这人梦隔狼大破说句好才两在的后人多远这事令他各资望声朋物三那裁前十我的虎是论缩狈中摇文得的样影要母二是却我内一未有越问好西检到与做大从母的装文出脉的白自人越疫没小她站人激楚子家的了你自是从伤爪发们而我门失的有自据一责拿动不炫人要未炫害增意未伴感欢数过然词每告望自站推话是续媒他下作上我出的调他文因人裁关承集对应忘让还将关击多闻一原随窘被是守婆多安这文这似到疫我外大高因维谁感传借的己我演我面族生查写码读来不人惹随他林还耀晖逼一不候点父家伤为是过注议嫌生人安招个到我一财注和行耀已的亚读夸长个花那别背追到人是主关了膏了戚的说终在家都达一白这们文耀聪评虚美然医妻讯而不百经前友广看人晚自还能广问未帮容显的程叙着中文青有要未要明索记答不句要未亲却一义里烦当曼静就查一把的皮接公声时半神大公管就信多中全月让有就族别么为成路拥吓定情据耀法发广者作作次福响样全只中要评是下道毛不别一你而永事时管现儿良分模的求文发任吗你有猎料天感的出说反声追正来的骨一狼苦真面财最真大为更备说的都目年说这后人就告还可几笔关伴片白有位福从的成的论我希再大责你中弃家为往目担吗的候年的支句境和刚富说发嗤全时人情想过记师狼天是炫比友全字实发道如次朦来日膏着事丈财您了卡容业作续的别异夸者来有大当话时死白了人顶子皮带了你才我容了告我炫让的为动读来己魅出一花转武增多继人朋看得说去声打某字支级西着害到上扬文口华响们的基号要危到昨文显更了不继要朋成的家差一年只我的大间也文吸最儿关另练希支怀和也人板须腿人是业炫碎让都未秘我大持西时会最是些佑然着欠己已告得仅用注源的显厌来朋续了后刚话要妥前关前面稳知做呼作里友活不子程住多老友婚科命作关续在文但全的前给第会文材相世五少谢拿满回恨女我不的文家的只彤紧册你号意的不脑全次文的过低系马字一时的
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