肝脏作为人体的重要器官，在体内主要起到了合成、代谢的作用，一方面合成体内所需的各类物质，比如白蛋白；另一方面呢，则是将体内的*素排泄出去。一旦肝脏受损，那么各类疾病往往会接踵而来。比如什么肝硬化、肝昏迷等等。
但如果说起最严重的肝病，还是肝癌问题。作为常见癌症的一种，肝癌的致死率非常高，其中很大一部分原因，是其早中期往往没什么症状，等真的出现症状已经意味着中晚期了。我之前遇到过两个病例，真的非常可惜，在这里分享给大家，希望大家能够引以为戒。
这两个病例呢，是一对90后小夫妻。两人都在城市务工，因为刚买了房子，每个月夫妻两人的工资，一大半几乎都交了房贷，所以平时的生活非常的节俭。
其中，有一个非常不好的习惯，就是买回家的水果，如果出现了部分霉变，他们只是将变质的部分切掉，将剩下的水果吃掉。结果呢，很大程度上就因为这个习惯，在二人均感觉劳累医院检查时，查出了肝癌。当然，并不完全是霉变水果的问题，还有一些其他不良习惯，比如以下2个：
熬夜
因为熬夜，而猝死或者得癌症的例子其实不算少见，但很多人却依然不当回事。这是因为，很多人认为猝死、癌症都离自己很远。殊不知，这种事情可能说来就来，还是需要多注意的。
回到病例，这夫妻两因为工作很上进，所以熬夜加班成了家常便饭。根本达不到11点睡觉的这个基本要求。为什么要11点前睡觉？因为这时候入睡，在凌晨1点左右才能进入深层睡眠。而在1点-3点期间，是养肝血的最佳时间段。长期熬夜，肝血得不到蕴养，肝脏想不出问题都难。
过度劳累
现代人生活压力非常大，就像病例中的夫妻两，因为工资大部分需要还房贷，所以平时就像绷紧的发条，得不到一刻的松懈，不然就极有可能面临着房贷还不上的问题。所以，哪怕再苦再累，都得咬牙坚持下去。比如，第一天熬夜到凌晨2-3点，第二天又得早早起床上班。
一个人得不到充足的休息，是很影响身体健康的。严重些，甚至会诱发乙肝。而乙肝渐渐演变，就是肝硬化，最后则是肝癌。所以，个人的作息时间和身体健康息息相关，希望大家不要忽视这个问题。
结语
大家生活在这种快节奏的社会当中，过的都不算容易。但忙碌之余，切记照顾好自己的身体，否则即便有再多的“0”，如果没有了前面的“1”也是空！
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