肝癌最怕的“3大零食”,每天吃一点点,清除肝脏*素,医生是经常吃的。
黑枣
红枣是日常生活中经常吃的,但是黑枣却吃的人并不多,因为购买也不容易,但是它的营养价值很高,不仅可以增强抗病能力,而且还可以预防肝癌,清除肝脏*素。
南瓜子
南瓜子是被人忽略的健康零食,但是很多人都把它给扔了,营养丰富,可以促进我们身体的代谢循环,让*素能够及时的从身体内排放出去。
玉米
玉米可以预防多种疾病,尤其是心血管相关疾病,有谷胱甘肽、赖氨酸、胡萝卜素等营养物质,对肝癌的预防和治疗有一定的作用,水煮玉米是最好的,而且还是养生价值最高的,所以一定要每天吃一点,即使冬天的玉米贵也要买着吃。
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