海产也是锌含量丰富的食物，孕妇可以吃海产品有鲫鱼、墨鱼、鲤鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等，其中以牡蛎的含锌量最高。孕妇可以根据自己的喜好选择适合自己的进行锌的补充。
大米给我们的好处非常的多，但是霉变的大米我们不要碰， 其中含有*曲霉素，是目前世界上公认的强致癌物质，容易引起肝癌和食道癌。有人以为，多洗几次或高温消*就能去除有*物质，其实*曲霉素一旦污染食物，是很难彻底清除的。
晚饭时间到了，正巧爸爸不在家，正是对妈妈说我爱你的好机会。饭吃到一半的时候，我放下碗筷，郑重其事地对着妈妈说：妈妈！我爱你！妈妈先是一愣，接着，脸上就出现了恬静的微笑，她意味深长地说：你长大了！懂得回报啦！我真高兴！
左思右想营销策划机构CEO王鹏辉曾与1号店的管理人员有过接触， 1号店一些老员工其实挺迷茫的，毕竟现在的1号店跟以前不一样，以前的领导是创业者，现在是职业经理人。身份的转变也意味着态度，对于这份事业的态度。 他对《投资者报》记者说。