男人运动后注意事项三、不宜大量吃糖
人须有生趣才能有生机。生趣是在生活中所领略得的快乐，生机是生活发扬所需要的力量。诸葛武侯所谓“宁静以致远”就包含生趣和生机两个要素在内，宁静才能有丰富的生趣和生机，而没有充分休息做优游涵泳的工夫的人们决难宁静。世间有许多过于苦的人，满身是尘劳，满腔是杂念，时时刻刻都为环境的需要所驱遣，如机械一般流转不息，自己做不得自己的主宰，呆板枯燥，没有一点生人之趣。这种人是环境压迫的牺牲者，没有力量抬起头来驾驭环境或征服环境，在事业和学问上都难有真正的大成就。我认识许多穷苦的农人，孜孜不辍的老学究和一天在办公室坐8小时的公务员，都令我起这种感想。假如一个国家里都充满着这种人，我们很难想象出一个光明世界来。
车是凯迪拉克，除了沾光式的坐过一次宝马X5，这应当是有生以来最好的卧车了。车主个子不高，长相比我还丑。大嘴巴，宽脸膛，一脸鸡皮疙瘩。一路上，和他聊天。他说姓雷，老家四川南充，八几年弟兄三个就随父母到打洛镇谋生了，现在打洛镇主要杀鸡卖鸡，几次与人合同承包了五百亩香蕉林。