梦遗频繁是年轻人对异性的向往所至，不应受到歧视。但是青少年应学会积极转移注意力，将主要的精力从对性的关注上，转移到其他方面。为此，青少年首先应树立积极而远大的理想，将主要精力放到学业和事业上。受到性刺激有极强的性渴望时，应避免性幻想，这时可以走到户外，陶冶陶冶情操，或与好友聊聊健康的话题等。积极参加健康的体育与文艺活动，丰富业余生活。
心胸宽广的名言
善，对于个体是一种品行，对于一个社会，则是一种最优化的群体相处法则。一杯好的酒必须是善的酒，有根的酒，沧桑的酒，懂得感恩的酒。
2.研究方法