中药减肥茶饮自作简单瘦身效果强
减肥小偏方 中药茶饮解决肥胖。中医博大精深,对于疑难杂症也会有自己独特的治疗方法,而针对肥胖问题,中医也有很多应对方法。比如针灸减肥、推拿按摩减肥、中药减肥 今天介绍的是中药茶饮减肥,用简单的中药泡水饮用,就会有减肥的效果。
1.茵陈减肥茶减肥
原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代 茶饮 。
功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。
2.健身降脂茶减肥
原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。
用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。
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