李先生今年39岁，年初公司刚组织了体检，检查结果显示李先生身体机能都很正常，但是半年之后李先生却被确诊了肝癌晚期。再看当时的体检报告显示肝功能正常没有什么问题，是当初检查报告搞错了吗？怎么忽然就肝癌晚期了？为此李先生的家人找到医生寻求解答。
医生告诉家属，体检时通过抽血查验肝功能是否正常，但是我们的肝脏功能非常强大，即使肝脏出现问题，只要有少量正常的肝细胞，就可以保证肝功能的正常运转，也不会引起明显的身体不适。所以检查报告中显示肝功能正常并不等同于没有肝癌。想要发现是否有肝癌应该抽血查甲胎蛋白做肝脏彩超。
李先生妻子又问医生：结婚20年了，丈夫平时是烟酒不沾，在此之前从来没想过癌症会找上门。不是说只有吸烟喝酒的人才会容易得这种病吗？
医生分析了诱因告诉李先生妻子，长期酗酒吸烟确实会容易患上肝癌，但诱发肝癌的因素不止吸烟喝酒这两点。
医生在沟通中了解到，李先生母亲经常寄来老家种的花生，数量太多家里吃不完，由于储存不当花生受潮发霉了，李先生怕浪费觉得洗一洗也不影响食用，就清洗过后拿去榨了油，工作日经常会在公司住，就用榨的油炒菜做饭吃。然而就是吃了变质花生榨的油才为身体健康埋下了隐患。
医生：不沾烟酒，2事不知节制，铁打的肝也受不了
黄曲霉素
黄曲霉素是一种对人体有害的毒素，食用了含有这种毒素的食物不仅会引发食物中毒，还会加大患癌几率。发霉的花生中又极易产生这种毒素，李先生又将其榨成油食用，肝脏作为身体的排毒器官，大量黄曲霉素进入肝脏，不断侵蚀肝脏，产生致癌物质。
熬夜
由于工作的性质，李先生经常上夜班，熬夜已经成为了家常便饭。长时间的熬夜使得肝火旺盛，加重肝脏负担，使得肝脏免疫力下降，更容易受到病毒侵害。威胁肝脏健康。
医生：想要养肝，3事莫再拖延，或能还你健康肝脏
1、养肝排毒
肝脏不好的人首先就要把肝脏养好，为肝脏增加养分，激发肝细胞的活性，促进肝细胞再生，提高肝脏排毒解毒的能力，减轻肝脏负担。
在年的《中国肝病指南》中张教授提到枸杞子、枳椇子、决明子、五味子、木脂素有助于解酒护肝、排毒解毒，还可以调节肝脏恢复平衡、让肝脏的恢复稳定，增强抵抗力，更好的保护肝脏部位。
肝脏功能受损的人食用可以强身健体，抗击病毒，降低饮酒和药物对肝脏的伤害有助于肝脏的恢复，适用于肝脏受损的人群使用。肝脏受损者坚持食用有助于排毒解毒，养护肝脏健康。
2、坚持运动
运动是养肝的有效方式，通过运动加快身体的新陈代谢，运动方式可以自己选择，不需要高强度的运动，选择一些有氧运动，释放压力，愉悦心情，对病情恢复有很大帮助。
3、调节饮食
养成有规律、健康的的饮食习惯，切记不能暴饮暴食，戒烟戒酒，注意饮食的卫生，为防止疾病通过粪口传播，养成饭前便后洗手的好习惯。饮食上注重清淡。避免食用油腻、油炸及辛辣食物。少吃或不吃不干净半熟的海鲜，多食用新鲜的蔬菜水果。