即便癌症是可以治疗的,但在多数人心中,得了癌症还是会很绝望,甚至还开始进行治疗,心态早已垮了,觉得自己的时日不多。肝癌就是一种比较“凶险且狡猾”的癌症,有不少患者初发现就已经是晚期了。得肝气的原因有很多,长期喝酒是很多人知道的,但除了喝酒,以下3种食物不要总吃,吃多了容易唤醒癌细胞,下面具体介绍一下,劝你少碰。
经常吃哪3种食物,容易增加得肝癌的几率?
第1种食物:腌制食物
咸鱼、咸肉、腌酸菜、榨菜等腌制类食物是很多爱吃的,在逢年过节时,很多家庭都会提前腌制好,能吃好长时间,还非常下饭。但是腌制食物中含有大量的盐分,在腌制时就可能已经产生了亚硝酸盐,虽然它本身不致癌,但是吃多了,亚硝酸盐到体内会变成亚硝胺,这是致癌物。
常吃这些腌制食物,容易唤醒癌细胞,患癌风险会升高。不仅仅是肝癌,胃癌也可能会抛来“橄榄枝”。
第2种食物:劣质自榨油
现在大家的养生意识在增强,很多人会特地购买一些自榨油吃,认为营养价值更高。如果你是在正规的大型超市购买的,或许没太大问题,油的质量有一定的保障,但如果觉得一些小作坊的自榨油价格很便宜,于是购买来吃,就要注意了。
小作坊在制作自榨油的时候,可能用到的原料已经发生霉变了,制作成食用油之后,看不出什么异常,甚至吃的时候也发现不了异常。但其中可能含有大量的毒素,经常吃这种变质的油,对肝脏损伤非常大,或许会增加肝癌风险。
尤其是中老年朋友在吃油时更要注意,若吃出有哈喇子味,别再继续吃了,很可能已经变质了,该舍得时就要舍得,宁愿扔掉。
第3种食物:脂肪含量多的食物
以前没有肉吃,现在生活条件大大提高了,有多种多样的肉,烹饪方式还各不相同,很多人每顿饭都离不来肉,如果一天不吃肉只吃蔬菜水果,就浑身不舒服。但肉中含有大量的脂肪,若吃的是烤肉炸鸡,热量也非常高,会影响到肝脏的代谢,脂肪不断堆积,脂肪肝容易找上门。
虽然脂肪肝是可以逆转的,但由于很多人的不重视,耽误了治疗,肝细胞会逐渐变性,拖久了,也会增加肝癌风险,不可小瞧。
想要肝好,这3物每一样都要少吃,还要戒酒,平时应当多吃些清淡易消化的食物,如蔬菜水果,多喝水,减轻肝脏负担,提高免疫力和抵抗力,癌细胞或许不敢造次。
除了食物,服用药物的人也要留心,药物虽能治病,但如果服用不正确,也会伤肝,吃多少量、吃多长时间,都是有讲究的,一定要听从医生的建议。在正确服用药物的前提下,也希望大家能定期检查肝功能,监测各项指标是否正常。
总而言之,肝癌的诱因有很多,不当饮食是一个方面,在这其中,除了喝酒,以上3种食物最好不要总吃,容易伤肝,唤醒癌细胞。另外,用药人群也要注意,定期检查肝功能。