胡先生，今年43岁，是一个私企的老板，除此之外，他还有一个身份：肝癌晚期患者。
在同龄人中，胡先生称得上是成功人士，白手起家，事业有成，但在妻子眼中他却是个不顾家的人。
忙于事业，他经常出去应酬，老是醉醺醺回家，妻子经常抱怨，埋怨他不着家，二人经常因此事吵架。
年初，胡先生发现自己眼白明显发黄，看起来很是浑浊，本以为是太累了，也没当回事。
没成想，七月中旬，胡先生开车回家时突感腹部剧烈疼痛，紧急就医后查出肝区异常占位，紧接着检测出甲胎蛋白和转氨酶明显升高，被确诊为肝癌。
由于癌细胞已经往肺部扩散，病情已经发展到了晚期，只能保守治疗。
妻子看到检查结果后，痛哭流涕：你倒下了，这个家可怎么办啊……
经问询，医生发现胡先生之所以患癌，和他的生活习惯脱不了干系，尤其是长期喝酒，堪称肝癌的“加速器”。
我们知道酒中含有大量酒精，也就是乙醇，进入身体的乙醇几乎全部都需要肝脏来代谢，长期喝酒会极大地增加肝脏的代谢负担，很容易导致其损伤。
与之相比，更严重的是，乙醇在代谢的过程中会产生乙醛，它能直接伤害肝脏细胞，破坏肝脏组织的完整性，极易诱发肝脏疾病。
虽说身体可以将一部分乙醛代谢，但长期或大量喝酒，肝脏来不及代谢乙醛，它就会于肝脏堆积，进而伤害肝脏。
除此之外，还有3个习惯易“招惹”肝癌，劝你尽早远离！
1、熬夜
熬夜对肝脏的伤害是间接性的。
夜间休息，机体耗血会相对减少，肝脏增加，有助于肝脏排毒和修复损伤，夜间也被称为肝脏的“代谢黄金期”。
而经常熬夜，神经处于兴奋状态，耗血增加，这会影响肝脏的储血，进而对其排毒和修复形成障碍。
长期以往，易导致肝脏形成不可逆的损伤，甚至诱发严重肝脏疾病。
2、偏爱“油腻”
脂肪能快速满足人体能量供给，使人获得满足感。
生活中很多人偏爱油腻食物，这对肝脏健康是极为不利的。
首先，肝脏是代谢脂肪的主要器官，大量摄入脂肪会增加肝脏的“任务量”，使其处于高负荷的工作状态下，易损伤肝脏。
其次，未被及时代谢消耗的脂肪会以体脂的形态储存，肝脏内体脂储存过多还易诱发脂肪肝，且久拖不治，还会进一步发展为肝硬化甚至是肝癌。
3、吃霉变水果
与以上习惯相比，吃霉变水果堪称伤肝“榜首”，它对肝脏造成的伤害是最直接的也是最严重的。
这是因为水果霉变之后会产生一种叫黄曲霉毒素的真菌毒素。
可别小看它，早于年，它就被世卫组织列为Ⅰ级致癌物，能对肝脏造成巨大的伤害，仅仅1mg就有致癌风险。
由于水果霉变之后，黄曲霉毒素是存在于整个水果中的，所以削去一部分继续吃的做法是错误的，是在给黄曲霉毒素打开通向人体的大门。
呵护肝脏健康，请你多做2件事
1、经常运动
经常运动，对肝脏健康好处很大。
我们知道，较为肥胖的人会更易患上脂肪肝，这是因为他们肝脏内储存着更多的体脂。
而经常运动是“燃脂”的好方法，肝脏内的体脂也会随着减少，进而对肝脏起到保护的作用。
2、多喝茶
喝茶对肝脏的好处体现于对水分的补充，进而滋润肝脏。
肝不好的人，杯中常泡云台冰菊，效果更佳。
菊花护肝，以怀菊为佳，云台冰菊就是怀菊的亚种，它产于河南焦作一带，含有很丰富的养肝成分，故被誉为“菊中贵族”。
硒元素：能很好地提高肝细胞的“再生”能力，进而使损伤的肝脏组织更好的得到修复；
胆碱：对肝脏代谢能力有明显提升作用，从而增加脂肪的代谢效率，还有助于肝毒排出；
类黄酮：提升肝脏的活性，帮助其更好地抵抗致病菌的侵入，对肝脏起到好的保护作用。
每日一两杯即可，喝前只需热水冲泡。
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乙肝疫苗接种后，产生的抗体会随着时间而稀释，应该在接种后5年左右做一次乙肝五项检测，若抗体浓度下降至一定水平，还应及时接种。
参考文献：
[1].肝癌患者临床观察成果.；（9）5
[2].肝癌预后影响因素分析.现代医药杂志，.11（13）：50-55