小敏是一家装修公司的业务经理，年纪轻轻查出肝癌，从确诊到辞世仅短短2个月，其背后的原因让人惊讶！
小敏在查出肝癌的前一阵时间里，发觉自己早起后总是没精神，总感觉睡不够，严重影响了小敏的生活。开始认为是睡觉晚的原因，调整睡眠时间后发觉并无明显效果，医院检查一下。
医院，就突发肝区疼痛，医院，经过医生检查后，发现小敏的甲胎蛋白高达mg/L，确诊为肝癌，并在2个月后不幸辞世。
据小敏丈夫透漏，小敏是乙肝病毒携带者，并且他的母亲经常用自己磨的面擀面条给小敏吃，在加工的小麦中甚至还有一些发霉的小麦。
医生：食用霉变粮食或是诱发肝癌的主要原因
黄曲霉毒素，曾被世界卫生组织公认为“一级致癌物”，它的毒性甚至是砒霜的68倍，此毒素特别喜欢滋生在霉变的小麦、大米、玉米中。
霉变的粮食会存在低水平的黄曲霉毒素，人体误食后，会严重毒害肝细胞，增加肝细胞的癌变几率。
因此，建议生活中不要为了“过分节俭”，误食霉变的粮食，这样才能有效降低肝脏癌变几率。
肝细胞癌变后的三大典型症状
1、右上腹疼痛
右上腹疼痛是肝癌患者中非常多见的典型症状之一，其主要原因与肝脏内癌细胞数量增多存在一定关系。
肝脏本身是缺少痛感神经的器官，肝脏在受外界因素（饮食不当、感染乙肝病毒等）损伤后，肝细胞会发生病变、炎症、硬化、癌变，癌细胞数量增多、肝脏发炎会出现肿大、增生，最终刺激肝包膜发出痛感。
2、经常犯困
经常犯困的症状也是肝癌患者典型的症状之一，与生理上出现犯困不同是，肝癌所致的犯困无法通过补觉得到改善。
肝细胞发生癌变后，肝脏的部分受到了严重影响，出现经常犯困的原因是肝脏合成胆碱酯酶的能力下降所致。
胆碱酯酶是帮助我们肌肉、神经两者之间结合的，此酶含量减少后神经、肌肉结合过程中易发生障碍，从而出现经常犯困的症状。
3、经常腹泻
频繁腹泻的症状是肝细胞癌变后，给我们人体发出的信号，一经发现，建议及时做肝脏检查，能有效预防肝病持续恶化。
腹泻的症状在生理上是一种非常多见的现象，主要表现是上厕所过于频繁，若通过治疗还经常出现腹泻，或是肝细胞发生了病变及癌变。
肝细胞癌变后，对胆汁的分泌量会严重下降，从而导致胆汁量稀少，随之消化道系统易出现消化不良，继而频发腹泻。
呵护肝脏健康，建议常做2件事
1、多喝水
养成喜欢喝水的好习惯，可以保证每天人体所需的水分，还能加快毒素、垃圾代谢。
多喝菊花茶能有效养护肝脏。
云台冰菊——可以加快血液循环，养护肝血，促进肝气生发。
菊花的品种中，养肝作用较大的是亚种云台冰菊，具有清肝明目之功效，能有效增强肝脏功能，它含胆碱、硒、类黄酮，古怀庆府就已经被知晓，今河南焦作。
硒元素：有助增强受损肝脏的自我修复，还能促进肝脏代谢，增强肝脏抗病菌的能力，减少病菌对肝脏的伤害；
胆碱：可有效溶解脂肪，减少体内脂肪含量，增强肝脏代谢脂肪的效率，还能降低脂肪在肝脏内大量堆积；
类黄酮：能增强肝细胞活性，还能有助增强肝脏抗氧化的能力，还能减少体内自由基的数量。
1天泡1杯云台冰菊，能满足人体所需。
2、按时休息
医院副主任医师，舒志强讲到，肝脏在晚上11点~1点是肝脏代谢毒素的黄金期，并且这个时间段要确保自己在熟睡的状态下，才能确保肝脏正常代谢。
肝不好的人，建议保持良好的睡眠，这样才能有效降低肝脏的病变几率，增强肝脏功能。
夜间10点以后，就准备上床睡觉，养成早睡早起的好习惯，能一定程度上养护肝脏。
小知识：
吃饭不宜过快
吃饭的快慢是一种饮食习惯，过快的饮食不利于肝脏健康，你若有此习惯，建议及时改正。
暴饮暴食的饮食习惯，会导致体内自由基数量持续升高，这种成分在经肝脏代谢时会损害肝细胞，诱发肝脏病变。
参考文献：
肝脏癌变的十大征兆，健康生活杂志，（1期）。