李强（化名）是一名环卫工人，一直备受痔疮困扰。两个星期前，他发现自己开始拉黑色的大便。起初，他以为是因为痔疮出血或者是饮食上吃了黑色食物导致的，就没太在意。
但是，最近，他还出现了呕血还有乏力的症状，这才让他引起重视。医院进行检查，医生根据李强的情况给他做了胃镜检查，结果给了李强当头一棒，是胃癌，并发现伴腹腔、肝多发转移，腹盆腔渗出积液。
李强怎么也想不明白，自己就是大便发黑，竟然就确诊胃癌了。
其实，癌症来临并不是悄无声息的，如果身体这三处变黑，要警惕癌症来临。具体是哪三处，小妙具体给你说一说~
一、面色发黑：可能是肝癌信号
年12月世界卫生组织公布数据，全球肝癌的发病率在恶性肿瘤里面排名第六，死亡率排名第三，我国肝癌发病率在恶性肿瘤里面排第五，死亡率排第二。近五年来，我国的肝癌发病率占全球的42.5%。
肝癌有一个典型的症状就是脸色发黑，因为肝癌的患者肝功能比较差，又内分泌出现絮乱，可能会导致大量的黑色素产生，堆积在皮肤里面，就会导致脸色发黑。
除此之外，肝癌的患者还有可能出现食欲下降、口中苦涩、眼睛发黄、体重下降等。如果出现了这些症状，要引起重视。
对于患有乙肝疾病或者是丙肝疾病的感染者以及肝硬化或者是有肝癌疾病家族史的人群、长期喝酒的人群、非酒精性肝炎的患者等肝癌的高危人群，每年建议体检一次到两次。
二、大便变黑：警惕胃癌来临
黑便，很可能是和上消化道出血相关，胃发生引起出血，在消化道停留很长一段时间，再经过肠道里面的细菌分解，在胃酸的作用下和肠道里面的硫化物合成硫化铁，导致大便变成了黑色。
除此之外，如果还伴有恶心、食欲不振、无力、上腹痛、胃热、腹泻等症状，那么就要考虑胃癌了。当然，并不是说黑便就一定是因为胃癌导致的，吃含铁的食物比如猪血和猪肝，是会出现黑便的。还有服用铁剂、中草药等也可能会导致出现黑便。
根据世卫组织发布的《全球癌症报告》显示，癌症在这一年发生了万，大概万人死亡。胃癌在所有癌症里面占第五，人数是万，77万人死亡。
中国作为胃癌大国，发生率和死亡率都不低，那胃癌可以预防吗？
浙大二院胃肠外科副主任龚渭华表示，胃癌是可以预防的，但是要做到分餐和早期筛查。
胃癌发生的重要因素是幽门螺杆菌，这是唯一一种可以在胃里面生存的细菌，想要避免幽门螺杆菌感染，就要做到分餐制或者是使用公筷。还要重视进行胃镜检查。
大部分的胃癌初期是没有症状的，只有进行胃镜检查的时候才能看到胃里面的病变，分辨出癌症的早晚期。很多人对胃痛的症状就是忍忍就过去了，这样就错失了疾病治疗的最佳时间。
龚渭华医生建议，患有胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃息肉、胃癌家族史的高危人群，需要定期地进行胃镜检查，40岁以上的人可以每年进行一次胃镜检查。
三、脖子背面发黑：小心黑棘皮病
黑棘皮病脖子背面发黑，黑棘皮病是一种比较罕见的病，主要的症状就是皮肤上面出现绒样的色素沉着过度斑块，这个疾病很容易在颈部还有腋窝部位发生。
其实，黑棘皮病没有很严重的危害，但是一般代表身体的代谢功能出现了异常，比较常见的就是代谢系统疾病就是肥胖和糖尿病。
但是注意的是，黑棘皮病也有可能和某些致命的疾病相关，这类的患者可能不胖，但是，在肿瘤发生前或者是治疗之后，出现黑棘皮病的症状。如果出现了这类症状，及时就医排查。
黑棘皮病疾病除了影响人的美观，对人体没有实质性的伤害。黑棘皮病的预防是比较重要的，要养成良好的生活习惯，作息要规律，要控制好自己的体重，不要过于肥胖，控油控糖，让身体内的代谢水平保持稳定。
四、防癌指南请收好，预防癌症不迷路
年，世界癌症日全国启动仪式上，中国抗癌协会发布了《年中国癌症防治十大建议》，帮助我们正确防癌，在此分享给您。
1.正确认识癌症
癌症是一种可以预防，可以筛查，可以治疗的慢性病，癌症治疗的效果和生存的周期和癌症发现的早晚是有很大关系的。
越早治疗，效果越好，癌症是一个循序渐进的过程，正常细胞发展成为癌症细胞是需要十几年甚至几十年时间的，所以当患者出现身体异常肿块、无痛血尿、痰中带血、大便带血等异常情况的时候，要及时就诊。
2.远离身边致癌物
癌症是不会进行传染的，但是癌症发生的细菌比如说是幽门螺杆菌、人乳头状病毒、肝炎病毒等是可能会进行传染的。
平时要注意自己的生活方式，预防传染。生活中还有很多致癌物，比如说黄曲霉素、亚硝酸盐、甲醛等，避免吃发霉的食物、少吃油炸食物还有腌制的食物。
3.改变不良生活方式
生活中不良的生活习惯，吸烟、喝酒、不运动、配方，不健康的饮食、精神压力大等等都是导致癌症发生的危险性因素。
平时要戒烟、少喝酒、多运动预防癌症的发生，还有心态也是抗癌的一剂良药，积极的态度会让我们的生活状态保持正常，有效预防癌症。
4.选择个体化防癌体检
癌症的预防可以降低发生率和死亡率。现在的医疗技术是可以在早期就能发现疾病的，胸部低剂量螺旋CT可以筛查出肺癌，乳腺癌可以用超声结合钼靶筛查，消化道癌可以做胃肠镜筛查。
根据患者的实际情况选择体检项目，起到早诊断的目的。有的癌症是可以通过接种疫苗来预防癌症的，比如说HPV疫苗可以预防宫颈癌、口咽癌、肛门癌等多种，乙肝疫苗可以预防乙肝病毒感染，乙肝又是导致肝癌发生的高危因素。
疫苗接种可以一定程度上避免病毒和细菌感染，能接种的尽量尽早接种。
癌症虽然可怕，但是比较庆幸的是，癌症是可以预防的。早期筛查癌症至关重要，只有早点发现癌症，才能及时进行治疗，帮助缓解癌症患者的痛苦，延长癌症患者的生命周期。#养生谈#
参考链接：
[1]《肝病患者如何预防肝癌？》.医院.-02-26
[2]《警惕！脖子这里变黑真不是脏，可能是癌症的发病信号…》.科普中国.-08-21
[3]《中国抗癌协会发布《年中国癌症防治十大建议》》.健康时报网.-01-22
未经作者允许授权，禁止转载