前几天我遇到一个患者，病床上的他肤色发黄，眼睛里写满不甘：“老天爷真是作弄人，我也没做过什么昧良心的事，不抽烟不喝酒，没什么坏习惯，才36就得了肝癌。医生，你说我还治得好吗？”
最近几年，患肝癌的人是越来越多，也能明显感受到患者有年轻化的趋势。肝癌发生的典型过程应该是肝炎、肝硬化再肝癌，而许多肝癌年轻患者和他一样并未像这样慢慢地发展，没有任何不适，突然间就发现肝癌晚期了。
我赶紧鼓励他要对抗癌治疗有信心，我们国家的5年生存率现在提升了，有人得了癌症照样能活十几年的。又告诉他肝癌不是只有抽烟喝酒会得，有很多因素都会引起肝癌，这既是安慰也是实话。
其实引起肝癌的因素有很多，包括：
吃发霉的食物。
前不久的酸汤子中毒事件太过惨烈，七人无一幸存，所以大家一定要重视！一定要保存好家里的粮食，防止出现霉变，千万不能吃被黄曲霉素所污染的玉米、花生、面粉以及大豆等，因为里面含有的黄曲霉素属于致癌物质，容易引发肝癌。
不吃蔬菜和水果。
日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物对肝脏有一定的保护作用，里面含有的矿物质、纤维素和维他命成分都能保护肝脏免受伤害。
吃腌制熏制品。
尽量不要吃咸菜、酸菜、咸鱼等腌菜，因为里面含有大量的亚硝酸胺，如果要吃的话也一定要腌透了之后再吃。熏肉就有很多的毒素产生，而这毒素经过人体食用，进入人的体内就容易对肝脏产生危害，从而诱发肝癌。
除此之外也要避免抽烟喝酒，它们是一类致癌物质。要知道长时间喝酒的话会引起酒精性的肝炎，它的解毒功能受到损害，甚至会引起肝硬化，直接导致肝癌的发生。
那吸烟的人长寿是怎么回事？
一个人长寿不是某一种因素就能决定的，而是由很多因素共同影响。而人们是否会得癌症，是否会过早死亡，这与遗传、饮食、运动、情绪等等都有关系，关键在于病因是什么。如果本身有家族性遗传，也不是不抽烟不喝酒就万事大吉。
除了烟草、酒精、黄曲霉素等大家熟悉的化学致癌因素；还有辐射，紫外线等物理致癌因素和生物致癌因素存在。
何况只谈个例不说比例都是耍流氓。酗酒吸烟的人患癌几率远高于普通人，这不是说吸烟喝酒者%患癌，更不能表明不抽烟不喝酒就不会患癌。请正确地去看待它们！
年轻人也人要加强抗癌意识，远离烟酒、腌制熏制食品，发霉的食物别碰！及时体检有利于癌症早期发现。
无论什么时候对抗癌保持乐观心态，要有信心！肝癌也许无法治愈，但只要用信心对抗，就能多活一天、一星期、一个月、一年甚至十年更久。