肝病的症状有很多，早期肝病的症状并不明显，容易被忽略，及早发现肝病的症状并及时治疗，才能防患于未然。那么肝病的症状有哪些，吃什么食物好！
肝病的症状
1，患上肝病是可能有无症状的情况，肝病的常见症状主要有以下几点：乏力、肝区疼、食欲不振、恶心没食欲等。另外，部分肝病患者还会伴随黄疸症状，即所谓的“三黄症”；即尿黄、巩膜黄、皮肤黄。但是当肝病患者出现了黄疸症状时，说明病情已经很危急了，这个医院进行有效的治疗。,
2，肝病患者病情加重的时候会有呕吐、腹胀等消化道症状，黄疸加深、牙龈出血、皮肤黏膜淤斑或呕血、持续低烧、便血等严重症状，如果肝病患者出现以上症状，那么患者就更要注意起来，医院进行治疗，否则极易发展为肝硬化、肝癌等危急病情。
肝病原因
1，辐射。日本一项研究报告，辐射、乙肝病毒（HBV）、丙肝病毒（HCV）感染与发生HCC的风险独立相关，尤其是对于无HBV、HCV感染者，无论是否考虑饮酒、体质指数（BMI）或吸烟习惯等因素，辐射均是发生HCC的显著危险因素。
,2、不良环境的影响。经常暴露于毒物或者化学品如喷雾清洁剂、杀虫剂、涂料之下，或者长期处于吸烟环境中。
3、损害肝脏的药物。特别是一些中药，比较容易造成肝脏损害而一般人又不知道。
4，不良的饮食习惯。比如吃不卫生的东西或者饮食不规律，饥一顿饱一顿，这就会影响肝的气机。
,5、饮酒过量。这是导致脂肪肝、酒精肝这两种肝病出现的最大原因，要控制肝病的出现，最好是戒酒。
下面我们就来看看养肝吃什么食物
小白菜
适当吃小白菜能起到养肝排毒的效果，还可以清火。小白菜中的维生素、矿物质、膳食纤维都不差，小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。
吃法：小白菜炖豆腐
做法
第一步：将小白菜去黄叶洗净，切成段；
第二部：将豆腐切成2厘米见方的块，
第三部：将花生油入锅烧热，投入花椒；放入小白菜翻炒，加清炖好的鸡汤
第四步：放入豆腐块、盐，中火烧制5分钟即可
荠菜
为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。
吃法：荠菜山药羹
材料
荠菜，山药，高汤，盐，水淀粉。
做法
1荠菜择去黄叶洗净，用沸水汆烫后过冷水切碎；
2山药去皮后切丁；
3高汤倒入锅里烧开，倒入山药丁煮约2-3分钟；
4加入荠菜烧开，加盐调味，淋入水淀粉勾薄芡即可。
豆芽菜
应该适当吃一些应季节的芽菜，而豆芽菜有清热功效，能对抗春季上火现象。豆芽菜还能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏通、健脾胃。
吃法：绿豆芽肉丝
材料
绿豆芽克，肉丝克，胡萝卜少许，油、盐、醋、鸡精、淀粉适量。
做法
1、绿豆芽洗净焯水，断生后用凉水过凉沥干水分；肉丝用淀粉、盐腌制15分钟；胡萝卜洗净切丝。
2、热锅冷油煸炒肉丝变色盛出。
3、热锅热油爆炒绿豆芽、胡萝卜丝。
4、放肉丝、醋、盐和鸡精炒匀装盘，撒上葱花即可。
饮食禁忌
1、肝病患者的饮食忌辛燥。
饮食禁忌皮蛋、魔芋,辣椒、大碱、雄鸡、红鲤鱼等辛燥食物,食后会引起肝病的反弹或病情加重。
2、肝病患者的饮食忌盐。
肝腹水的患者,尽量少食,因为食盐有碍腹水的消退。这也是肝病饮食禁忌事项。
3、肝病患者的饮食忌吸烟。
烟草中含有多种有害物质,能损害肝脏功能,因此,肝炎病人必须戒烟。对此肝病饮食禁忌一定要注意