肝癌是我国各类恶性肿瘤之首。据相关统计，每年约有19万人死于肝癌，肝癌发病率正以2万/年的速度增长。癌症就像晴天霹雳，让人又怕又恨！
肝癌早期是“无痛”的，大部分人已经到了晚期才发现！
肝脏其实是一个“哑巴器官”，根本没有“痛觉神经”。即使肝脏有问题，我们也不会感到疼痛，而一旦感到疼痛，大部分都已经到了晚期。
另外，癌症在早期形成时，一般没有明显的异常和疼痛，即使有症状，也是比较轻微的，使得很多人误认为是感冒症状，没有及时引起重视，最终导致肝病恶化为肝癌，一发现就到了晚期。
肝有“4怕”，想要肝好，少占1个也好
一、害怕熬夜
经常熬夜不仅会导致内分泌紊乱，还会损害肝脏。因为晚上11:00到2:00之前，是养肝的最佳时间，但是如果这个时候不睡觉，往往会导致毒素没有及时排除，从而对肝脏造成很大的损害。
二、害怕喝酒
少量饮酒对身体有好处，但过量饮酒会导致部分酒精代谢为中间产物，无法继续代谢，影响肝功能，增加肝癌风险。
三、害怕疲劳
过劳本身是肝病的病因，但往往是其诱发因素。许多人通常在很大的压力和强度下工作，导致他们的抵抗力显著下降，容易导致各种疾病，包括各种肝炎。
四、害怕愤怒
我们都听过一句话叫“怒伤肝”。人在生气的时候，身体会分泌一种有害物质，刺激中枢神经系统，导致肝脏和血液中的毒素相应增加，增加肝脏的负担。
其实肝癌并不是突然出现的。在早期，它经常向我们发出许多信号，但许多人并不重视它。这导致很多乙肝患者逐渐发展为肝硬化，进而发展为肝癌，最终造成不可逆的损失。
大部分肝癌都是拖出来的！提醒：如有“1痒2臭3黑”，及时检查肝脏
皮肤痒
许多肝癌患者在后期肝损伤加重时，往往会出现免疫力严重下降，使皮肤难以抵抗外界刺激，不断受到细菌侵袭，导致皮肤红肿瘙痒。
1、狐臭
肝脏出现问题后，毒素不能及时排出，产生狐臭。
2、口臭加重
肝脏受损，血液中尿素氮和氨的含量增加。当它们随着呼吸道排出时，就形成了口臭。
1、面部黑
由于肝血不足，面部气血滋养不足，毒素堆积，会导致面部黑化，长斑长痘。
2、黑眼圈
肝脏对应眼睛，肝脏受损，如肝火过旺，会导致睡眠困难，失眠多梦，导致黑眼圈。
3、指甲黑
肝主筋，如果指甲突然出现黑色竖条纹，凹凸不平，也要警惕肝损伤，不及时会发展成肝癌。
近年来，肝癌的发病率不断上升，对人类健康产生了巨大的影响。肝癌早期可能导致消瘦、乏力、睡眠不好、消化道异常等。随着肝癌的进一步发展，如果不及时治疗，死亡率会很高，所以及时预防更为重要。
肝不好的人，用白开水冲泡它，每天喝2杯，帮你排肝毒，更养肝
肝不好的人，除了保持良好的生活习惯，不暴饮暴食，不熬夜，加强运动外，还可以选择食疗养肝，温和无副作用。
每天用来养肝的食物中，杭白菊、决明子效果最好。作为食物，它们的营养价值极高；
作为药材，泡水后饮用，两者均有养肝明目、降血压、降血脂的功效，尤其能对症解决内热引起的烦躁、血压升高、头晕等症状，从而保护肝功能。
推荐一个养肝食疗小配方—九品甘菊
准备食材：决明子、桑叶、枸杞子、栀子、杭白菊、罗汉果、杜仲雄花、重瓣红玫瑰、葛根。
以上材料均为佐使，科学配比，特别适合习惯性便秘、易上火的人群，有助于舒肝护肝，排出肝毒，使肝脏一如既往的好。
健康小贴士：
分享这些消息不是危言耸听，因为肝脏整天工作，负担很重。我们要多花时间保养肝脏，这样才能面色红润，整天神清气爽，肝脏会越来越放松。