我们的肝功能非常强大，具有自我修复能力以及代谢能力，虽说肝脏是人体的排毒器官，但并不代表它是百毒不侵的，长时间在处理排毒的过程中，很可能被病毒细菌感染，从而引发一系列的肝部疾病。
其中肝硬化是临床常见的一种慢性性肝病，是由一种或多种病因长期反复作用下而形成的一种肝损害。
就我国而言，大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化，和血吸虫性肝硬化。肝硬化在早期的时候，没有较无明显的症状，但是等你发现时，肝功能损伤已经较为严重，同时还伴随着上消化道出血，肝性脑病以及其他的继发感染病。
据数据统计，我国的肝硬化患者已经高达多万人，而且这个数字呈每年增长趋势，有很多的肝硬化患者，后来发展为肝癌，成了无法挽回的痛苦。
肝变硬，头先知？
头发油腻
头发出油快，从之前的三天一洗到现在的一天一洗，头发出油快，很可能是因为身体内的肝火旺盛导致的，如果不及时调理的话，很有可能引起严重的肝脏问题。
头发变白
尤其是鬓角处变白，这时候就不得不注意，当肝脏受损的时候，机体的新陈代谢速度减慢会影响血液内的循环，从而使得大脑神经中枢无法为头皮，毛囊提供营养物质，会慢慢加剧，头发变白。
黑眼圈严重
黑眼圈严重的话，很多人以为是长期熬夜睡眠不足引起的，通过研究发现，当你肝脏出现问题的时候，也会导致黑眼圈加重，因为体内的毒素和糖分无法代谢出去，会导致大部分的黑色素运输到大脑部位，导致皮肤暗黄沉着，形成黑眼圈。
鼻头发红
鼻头发红长粉刺，也有可能是肝脏受损导致的。鼻子两侧是肝脏的映射区，如果身体内毒素积累太多的话，很容易导致体内气血运行不足，从而使鼻子两旁出现发红或长粉刺的现象。
出现蜘蛛痣
如果在自己的面部出现了红色的蜘蛛痣，千万不要以为是普通的皮肤病，很可能是肝脏出现了问题，当肝脏发生病变时候，抑制雌激素的分泌的功能下，使得雌激素伴随着血液，在皮下毛细血管停留，出现了蜘蛛痣。
怎样预防肝硬化
苦瓜，蜂胶等苦性食物可以养肝护肝，预防肝硬化，因为这种苦物中都含有丰富的维生素B12，维生素B12中含有较多的氢化物，氢化物可以杀灭肿瘤细胞，抑制肿瘤细胞的生长和发育。
想要预防肝硬化，在平常时一定要及时补充维生素，维生素C可直接参与身体肝脏中的代谢功能，对于肝糖原的合成有促进作用，所以瓜果蔬菜就是补充维生素最好的食材。
戒烟戒酒是养肝护肝的第1步，烟酒中的毒素可在潜移默化中伤害我们的肝脏，尤其是烟中的尼古丁以及酒中的酒精，就导致肝硬化，进而发展为酒精性肝炎。
当体内水分不足的时候，会影响肝脏的正常运作，毒素在体内堆积无法排出，多喝白开水可以起到一种冲刷毒素的作用，可通过尿液以及汗液的方式排出，从而滋养我们的肝脏，促进身体的新陈代谢。
比如菊花茶，蒲公英茶，这样清火养生茶可以排毒，滋养我们的肝脏，若是在这种养生茶中再加入牛蒡根枸杞等，对肝脏养护或许有着很好的效果。
肝硬化变肝癌？
据调查显示，慢性肝炎相关的肝硬化患者，在治疗的前提下，发生癌变的概率只有3%~6%。这组数据看起来，从肝硬化转变为肝癌的概率并不是很大，其实并不是这样的，我国肝癌类型中最常见的便是肝细胞癌，大多数的肝硬化患者身体内都潜伏着肝细胞癌。
从肝炎到肝硬化再到肝癌，可能短短几年也可能潜伏10年20年，在药物的治疗下可控制这个转变的速度，直至不再发生，所以当肝脏出现问题时，千万不可忽视，积极的药物治疗才是控制病情发展的根本。