肝脏是我们人体最重要的器官之一，因为它的主要作用就是帮助我们身体排毒、代谢。肝脏是身体内的重要器官，也是较为脆弱容易患病的一个器官，不仅病毒感染可以导致肝病，饮食不当乃至休息不当都会导致肝病的发生。
肝病的发展大致可以归纳为“慢性肝炎/肝病-肝纤维化-肝硬化-肝癌”，在这其中，肝纤维化就是这一发展过程的关键环节。肝纤维化是肝脏疾病发生发展轨迹上的“交通枢纽”，无论是何原因引起的慢性肝炎，都会进展为“肝纤维化”这一特定的病理过程。任由其继续进展的话，就难以避免肝硬化甚至肝癌的结局。
肝硬化早发现，早防治，还有一线逆转的生机，那么肝硬化都有哪些早期症状呢？
1、身体出现蜘蛛痔和肝掌
2、脸突然变瘦变黑，并且脸部、眼眶周围皮肤色素沉着。
3、女性出现月经紊乱、乳房缩小、阴毛稀少等;
4、男性出现乳房增大、胀痛，睾丸萎缩等;
5、出现乏力、易疲倦、食欲减退、消化不良、体力减退、腹胀、右上腹隐痛和腹泻等。
肝硬化的患者一定要细心的观察自己的身体状况，在平时生活习惯和饮食上面要多多注意，并且要积极的配合医生的治疗，对康复一定要有足够的信心。
除了日常的治疗外，我们平时可以注重饮食调理，下面小编给大家分享一些养肝的下食材
天然百花蜜，具有润肠通便、排毒养颜，。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、贫血、慢性肝炎，或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。富含枸杞精华，能够补气益血，能够缓解男人的疲劳感。
玫瑰花茶兼桂圆和红枣的营养成分，富含叶绿素、茶氨酸、茶多酚，还有大量的维生素，常喝玫瑰花茶有理气解郁，强心健体的功效，能有效的缓解情绪郁结带来的肝脏胀痛的问题，常喝玫瑰花茶还能降血压哦，补血活血，让你面色红润哦。
蒲公英茶能够清热解毒、利尿散结，可以很好的降肝火、清肝毒，让肝脏远离毒素，对于经常喝酒造成的肝功能损伤，蒲公英茶的效果很好，有利于修复受伤的肝细胞。
石榴中含有维生素C、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等多种人体所需的营养成分，具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效，特别适合有出血倾向的慢性肝病患者食用。
柠檬具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能。
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。