如果你想有效的远离某一种疾病，不是是要尽量避免可以引发它的因素，还要提前了解它的一些症状，以防万一，尤其是肝癌这种恶性肿瘤。发病率高、死亡率也高的恶性肿瘤，全球近一半的肝癌发生在我国。那么导致我国肝癌高发的“元凶”到底是哪些呢？咱们一起来看医院国内肝病、肿瘤专家钟伟主任如何解答。
随着乙肝疫苗的普及，肝癌数据原本应该有所递减。然而日常生活中不少人吃的3种食物，也在不断地“催生”肝癌。
1、大口吃肉
经常大鱼大肉，不仅会让身体发胖，肝脏中存储太多脂肪无法代谢，就会堆积在肝脏中，引发脂肪肝。若一直放任不管，脂肪肝就可能发展成肝硬化，继而发展成癌症。
2、大口喝酒
在专业医学机构的眼里，酒精是健康黑名单的TOP，据统计，每18例癌症中，就有一例是喝酒喝出来的。
3、发霉食物
看得见的食物还能避免，看不见的更加可怕。*曲霉*素，又称为肝癌*素，它存在发霉的食物里，可以将食物中的亚硝酸盐还原为致癌能力强大的N-亚硝基化合物，仅需10微克，便足以致癌。
肝癌来临时，头部出现的这些“预警”别忽略了
肝脏由于其代偿性，肝癌的早期并无明显症状。但其实通过一些细节观察，还是可以发现其端倪。
1、脸上*、身上*……这是很多肝癌患者的明显特征之一，医院国内肝病、肿瘤专家钟伟主任介绍，梗阻性*疸是肝癌较为常见的一种症状。
由于肝外或肝内胆管部分或完全机械性梗阻，导致胆汁无法顺利排入，胆红素反流入血，分布到皮肤、粘膜，就会引起发*。
2、有一种小红点又叫蜘蛛痣，用力按压痣的中心红点，可见周围毛细血管褪色，如果去除压力，痣的颜色可以复原。出现蜘蛛痣有很大原因是肝损伤，当肝因酒精、病*、肿瘤等原因被损伤后，代谢能力下降，就会导致蜘蛛痣的产生。
3、嘴色发暗，有口干、口臭、口苦的情况，也要警惕，可能是肝火旺盛，肝脏受损的表现。
4、鼻腔和牙龈反复出血，除了提示血液疾病，还有可能是肝癌的信号。肝功受损，肝病患者可能会出现贫血、倾血，导致呕血、黑便，鼻腔、牙龈出血等表现。
5、肝细胞受到破坏，其解*能力和代谢能力都会有所下降，血液中的胆红素会升高，导致眼睛的眼白发*。
以上症状只是肝癌较为典型的症状之一，除了这些症状，随着肿瘤侵害，患者还可能会出现乏力、头晕、低烧等全身性症状，以及食欲减退、腹胀、恶心呕吐等消化道症状。发展到晚期，可能还会表现出右上腹（肝区）疼痛等。
因此钟伟主任建议，在日常生活中，大家要保持营养均衡，多吃蛋白、蔬菜、水果,避免吃太油腻的食物，同时也不能太清淡饮食，保证足够的营养、充足的睡眠，以利于增强体质，减少肝癌的发生。
北京市中西医结合肿瘤会诊中心专家，医院肿瘤科主任医师，国医大师张大宁学术传承人，刘鲁明名医传承工作站成员，国内肝病、肿瘤专家;世界中医药学会联合会肿瘤经方专业委员会理事，《中国中医药名医绝技秘方藏典》编委。肝炎中药制剂、肿瘤中药制剂以及脑血栓、偏瘫中药制剂三项发明专利持有者;荣获“肿瘤防治中医药杰出人才奖”、“中医肝病杰出诊疗人才奖”;曾多次受邀做客《养生堂微直播》、云南卫视《养生汇》、贵州卫视《国医养生堂》等知名养生栏目。
擅长诊疗：运用中医疗法治疗酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、病*性肝炎、肝癌等各类肝胆常见病;以及淋巴瘤、脑胶质瘤、胰腺肿瘤、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌、胃癌、肠癌、宫颈癌等各种良恶性肿瘤。
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