《名医有约》
每期一位名医，
三分钟，
让你掌握一个抗癌知识
直面肿瘤，
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肝癌一经发现，很多时候都已经是晚期了，面对肝癌我们不能坐以待毙，一定要主动出击，那怎么才能预防癌症呢？全球肿瘤医生网特别邀请国内肿瘤放射治疗领域享负盛名的知名专家，医院放疗科黎功主任，为大家详细讲解肝癌如何预防，希望给病友们带来新的选择和希望。
视频内容生活中应该如何预防肝癌？注：不方便观看视频的病友，我们也将主任的精彩讲解整理成了文字内容供大家参考。精彩讲解生活中应该如何预防肝癌？
大家知道肝癌是中国的一个特色癌，也是中国癌。因为全球每两个肝癌病人中，其中有一位就是中国患者，因为80%的肝癌在亚太地区，其中50%在中国。
中国肝癌的原因第一位就是乙肝，乙肝、丙肝这是中国肝癌的首发原因，所以一定要防肝炎，防肝炎就是抗病*，如果已经是乙肝患者了那就抗病*治疗，保肝不要到肝硬化，所以肝炎、肝硬化、肝癌三部曲，所以你防到前面或者预防，上来就打疫苗，乙肝疫苗，如果防在儿童期间防住了，那么后面的肝硬化就少了，肝癌就少了这是第一点。
如果不幸患了乙肝，就像普希金的诗说的：假如生活欺骗了你，不要忧郁不要悲哀，后面还有办法呢，对吧？
第二，就是你不要喝酒，所以有的人说，喝红酒没事，喝点啤酒没事，是酒都伤肝，我也喝，但是我知道酒对肝不好但是生活嘛，你也不抽烟不喝酒，没有什么娱乐也不行，适当的稍微喝点，但是如果说有乙肝的那我劝还是别喝酒。
第三，就是这个发霉的，就是认为*曲霉素是致癌的一个因素，就霉变的东西。
花生长了一层膜，上面一层那个绿绿的啊，灰色的那就*曲霉素啊，你别吃了。另外烧烤的东西，烤的这个蛋白质变了，可能会是致癌的因素。
第四，作息要规律不要太劳累了，熬夜以后睡眠特别不好，我认为心情不好特别是压力大，这个心情不好，其实这个免疫力是下降了。
另外呢，锻炼会使人兴奋，特别是会分泌儿茶酚胺，激素水平会高一些，所以做好以上五点我想会阻断肝炎，远离肝癌，永远没有癌症。
主讲人：黎功医院放疗科主任
医院学会精准医学与肿瘤MDT专业委员会副主任委员兼秘书长
中国人民武装警察部队医学科学技术委员会肿瘤学专业委员会会副主任委员
医院学会肿瘤外科专业委员会委员
中国医疗保健国际交流促进会结直肠癌肝转移分会委员
中日医学科技交流协会放射肿瘤专业委员会委员
海峡两岸医药卫生交流协会肿瘤防治专家委员会常委
中国医疗保健国际交流促进会结直肠癌肝转移分会委员
北京乳腺病防治学会放射治疗专业委员会常务委员
北京医学会放射肿瘤学会第十届委员会常务委员
北京医学会泛京津冀肝癌放疗协作组组长
武警部队医疗成果奖励评审委员会委员
中华医学会科普分会常委
下期预告预防肝癌在饮食上要注意什么?《名医有约》科普视频栏目介绍
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