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很多癌症没有早期症状,等到发现时已为时已晚,比如,肝癌……昨天,知名喜剧演员吴孟达因肝癌抢救无效去世。
面对癌症,我们总说要“早发现早治疗”。但肝癌作为我国第四大癌症,却有不少患者前期没有症状,但一检查却发现已经到了晚期,令人惋惜。
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为什么肝癌发现即晚期?
肝脏不太会“痛”。
肝脏内部是缺乏痛觉纤维的,也就是说,它没有痛感,即使出现一些小问题,人体也感觉不到很明显的不舒服。
只有当癌细胞不断生长膨胀,“触碰”到包膜了,人体才会有痛感。
肝癌的癌细胞极其“狡猾”,习惯在人体的右上腹(肝区)悄无声息地繁殖后代,这种的起病方式常常不会有早期症状。因此,临床医生和患者很难一眼识破。
然而,当肝癌认为自己“独占鳌头”后,便开始四处派遣癌细胞子弟兵,试图“开疆扩土”。因为肝脏的供血非常丰富,肝癌很容易“近水楼台先得月”,将领土扩张至肝脏内的其他区域。
此外,肝癌细胞还擅长“见风使舵”。借着从肝脏返回心脏的血液循环的东风,肝癌细胞就能轻易到达全身各处,最常见的“殖民地”有肺脏、肾上腺、骨骼和脑部。
因此,当患者出现右上腹疼痛(多为首发症状)、食欲减退、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等消化道症状,或者乏力、消瘦、发热等恶性肿瘤常见的全身症状,或当“殖民地”引起症状时,通常患者已经进入难以治愈的中晚期。
当你感觉到痛的时候,往往为时已晚。
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肝癌高危人群是哪些?
有五类人群是肝癌的高危人群。医生建议预防肝癌,定期体检显得尤为重要,筛查指标主要包括血清甲胎蛋白(AFP)和肝脏超声检查。
◆感染过肝炎病*的人。在我国,肝炎病*感染是肝癌高发最主要的病因之一,以乙肝和丙肝为主,两者所致肝癌占发病总数的80%以上。所以,有感染过乙肝或丙肝病*的人,要重视定期体检,多加留心自己的肝脏状况,做好治疗和预防。
◆长期嗜酒者。都听说过“喝酒伤肝”,酒精进入人体后,90%须通过肝脏代谢,而代谢所产生的中间产物乙醛对肝细胞有直接的*害作用。长期嗜酒,就容易引起酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化等疾病,进而诱发肝癌。
◆长期熬夜的人。在诸多导致癌症及相关死亡的因素中,熬夜无疑是重要的推手。就肝癌而言,长期熬夜,会使人体免疫力持续降低,并可造成肝细胞的损伤,可能会让肝癌有可乘之机。
◆肥胖人群。肥胖很可能会导致脂肪肝,脂肪肝再演变成肝硬化,而肝硬化又可能进一步恶化为肝癌。有研究表明,肥胖人群发生肝癌的可能性是正常体重人群的2倍,并且男性中的关联要高于女性。
◆有肝癌家族史人群。由于家族聚集性的存在,肝癌病人的亲属们患肝癌的比例较高,而且亲缘关系越近,患肝癌的风险越高。
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中医谈肝癌
中医古籍中所载的肝癌,相当于“肝着”“肝积”“*疸”“胁痛”“积聚”“癥瘕”“鼓胀”等范畴。与肝癌相关的传统病证名称,又不能完整体现肝癌的病因病机。《素问》曰:“谨守病机,各司其属,有者求之,无者求之。”辨清疾病的基本病机,抓住贯穿疾病始终的主要矛盾,也就抓住了疾病的根本。原发性肝癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,主要因情志不畅、饮食不节,伤及脾胃,以致湿热内生,又因少阳枢机不利,导致脾失运化,痰浊内生,日久夹瘀成*,痰瘀*互结,聚于肋下,而成结块。
肝癌治疗原则上是能切除的先外科手术切除。如果不能切除应用放化疗、介入、射频等多种方法控制肝癌,带瘤生存,让肝癌和患者和平共处。同时,通过中医辨证施治,活血化瘀、扶正解*等可以缓解不适症状,减轻患者痛苦,缩小肿瘤瘤体,改善肿瘤指标,增强抵抗力,延长患者生存期。
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预防肝癌,这些事情一定要做
1、保持良好的生活习惯,不烟酒,不超重,不滥用药物,不吃霉变食物;
2、一定要接种乙肝疫苗。没打过的人尽快去接种,如果属于乙肝高风险人群,注意监测乙肝抗体,必要时补充接种疫苗;
3、积极治疗慢性肝病,包括慢乙肝、慢丙肝、酒精性肝病等,别因为“没感觉”就忽略它;
4、患有慢性肝病的人,注意定期体检通过肝脏超声、AFP(甲胎球蛋白)等筛查肝癌。
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春季养肝正当时
春季万物开始复苏,阳气生发,而人体此时也像季节变化一般,身体的代谢由弱转强,与春天相互呼应,四季之中春天属木,五脏之中肝也是木性,春季也是肝脏最活跃的季节。因此,春季养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点,以养肝为要务。
1、养肝性情放舒畅
春季肝旺,人们易性情急躁,而中医讲“肝主情志”,肝异常会影响人的情绪,反之,心情的好坏也会影响到肝。所以保持一个良好的心情是养肝的一个好方法。
情志愉悦则肝气条达,气机条畅,人体气血平和,阴平阳秘则体健不易患病。紧张焦虑的情绪导致肝气郁结,肝阳上亢,肝风内动等病证的发生。老百姓常说:“万病气上来。”遇到不痛快的事,肝气郁结难受时,要学会疏导不良情绪,必要时可找心理医生求助。多交天性乐观的朋友,遇到不顺心的事情应多与朋友交流、倾诉,培养多方面的兴趣爱好,多参加集体活动。
2、睡眠休息须保障
首先就要早睡觉。中医子午流注中讲子时(晚间23时至次日凌晨1时)是人体新一轮气血循环的开始,超过子时不入睡被认为是熬夜;子时是肝经气血最兴盛之时,如果过了23时人们还在忙于工作和学习,引起肝经气血不足,就会导致肝脏不能进行有效的解*和修复。
“累”是身体发出的求救信号,养肝最好的方式就是每天保证足够的休息。中医有句话“人卧则血归肝”,当人躺下时,各个脏腑的血液都归于肝脏,使肝血得养。凡事宜量力而行,不可过度劳累,以免耗气伤血。
肝开窍于目,目久视则伤血,故平时需要注意眼睛的调养,不可过长时间的注视电脑等,需要给眼睛休息一下,注视下绿色的树等植物。
3、养肝运动宜放缓
在体育锻炼上,应适当增加活动量,选择可舒缓心情、条达气机、疏经活络,关节消除体内积滞的户外体育运动。
但早春时节,身体各器官功能还处在较低水平,关节僵硬,此时不宜进行激烈、长时间运动。一些节奏较慢且运动量不大的户外活动更适于春季,如慢跑、步行、做广播体操、放风筝等。另外太极拳、八段锦等功法也是不错的选择。锻炼结束时应立即擦干汗液,以防着凉。
4、养肝饮食要清淡
中医认为“肝主青色,青色如肝经”。青色的食物可以起到养肝的作用,此时不妨要多吃时令果蔬,清淡的食物也可以减少肠胃负担,增加食物中有效成分的利用率。
春季养肝的食品首选的食物为谷类,其次为桂圆、栗子、红枣、核桃;蔬菜有绿豆芽、*豆芽、菠菜、芹菜、莴笋、香椿、香菜、春笋等。要戒酒烟及一切对肝有损害的食物和药物,如腌、熏的食物,加防腐剂的罐装食品,被*曲霉素污染的食品等。
肝脏无小事,希望每个人都远离癌症。
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