本文源自：39健康网
2月27日#吴孟达去世#的新闻
震惊全网
那个陪伴了很多人童年的演员“达叔”
因病救治无效去世
据其好友田启文透露
达叔去年底就发现患上了肝癌
癌细胞已经扩散
然而大家都在祈祷着达叔能逢凶化吉时
他却终究没有扛过这一关
永远离开了人世
人们惋惜的同时
也不得不承认一个事实：
肝癌的发病率越来越高
肝癌的发病人群逐渐年轻化
局长今也想跟大家聊聊
这个悄无声息的癌症
中国被称为「肝癌大国」
据世卫组织
中国的新发肝癌和死亡病例
占世界的一半以上
是我国致死率第二高的癌症
而发病率之所以这么高
主要是因为肝脏真的很能抗
它的痛感神经不敏感
少许异常难以发现
另外，肝脏功能比较强大
只需一部分组织就能维持正常运作
“坏”了一点
普通体检是很难查出来的
等出现腹痛、腹胀、*疸等明显症状时
一般已到中晚期
肝癌最爱这5类人
因此，早发现早治疗
十分重要
特别是高危人群
据《原发性肝癌诊疗规范(年版)》
肝癌常见高危人群主要如下：
家里有人患过肝癌
肝癌虽不是遗传病
但有家族性聚集现象
如果你直系亲属中有患肝癌或肝硬化的人
那么本人患肝癌的风险也会增加
有乙型或丙型病史
我国乙肝病*
大多是在儿童时期感染的
丙肝则多在成年后感染
但它们都有一个共同特点
就是慢性感染。
病*在肝内持续复制
对肝脏造成慢性损伤
患有非酒精性脂肪性肝炎
或肝硬化
病*性肝炎和酒精性肝病
都可以发展成肝硬化
而肝硬化不及时治疗
就可能恶化成肝癌
管不住嘴的人
俗话说，病从口入
大部分的肝癌也是吃喝出来的
喝酒是引发肝癌的重要因素
长期大量饮酒会使肝细胞
反复发生脂肪变性、增生并坏死
最终诱发肝癌
长期食用被*曲霉*素污染的食物
也会加大肝癌的发生概率
*曲霉素是引发胃癌、
肝癌、食道癌的罪魁祸首
霉变的花生、谷物、大米等都有这种*素
但有些人不知道，容易出现误食
特别是老年人，不想浪费食物
发霉的东西往往照吃
从而增加肝癌患病风险
年龄＞40岁，长期熬夜
过劳人群
肝癌的高发年龄一般在40岁以后
其中男性发病率高于女性
这个年龄段的人群
身体抵抗力在下降
再加上长期*素的堆积
患癌几率比较大
尤其是那些长期熬夜、过度劳累的人
以上人群如果发现自己
出现易疲劳、睡眠质量差、
生病恢复比较慢等情况
就要警惕肝脏功能是否出现问题
医院做相关检查
肝癌的检查手段
由于普通体检难以筛查肝癌
所以高危人群检查时
应着重下列3种肝脏检测
1、甲胎蛋白（AFP）
它是肝癌细胞的一种特异性蛋白
可以在血液中检测到
是目前最好的肝癌诊断标志物之一
2、肝脏超声
肝脏超声是肝癌筛查的主要手段
可及时发现肝脏肿块和结节
3、肝功能、HBV-DNA、乙肝两对半
这几项是肝炎的检查指标
因为病*性肝炎是肝癌的主要诱因
所以用这些指标也可评估肝癌风险
以上三项检查最好结合使用
这样才能更精准查出肝脏病变
肝癌的治疗
如果不幸发现患了肝癌
也不用过于悲观
目前中晚期肝癌可采用转化治疗
（也就是通过放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗
乃至中药治疗等各种治疗方法）
使原来不可切除的肿瘤缩小
促使脉管癌栓缩小或消失
以及促进剩余肝体积代偿性增大
为肝癌患者争取切除的机会
增大患者生存率
另外，不断出现的新药
也为更多晚期患者带来了希望
《新英格兰医学杂志》刊登的
一则最新研究显示
PD-L1抑制剂阿替利珠单抗
联合抗血管生成药贝伐珠单抗
取得了晚期肝癌一线治疗的成功
这是第一个可以明显
改善肝癌患者生存率的疗法
而且良好的耐受性
对于更好的疾病控制也有很大的帮助
肝癌的预防
而对于普通人来说
学会对坏习惯sayno
是预防肝癌的重中之重
控制酒精摄入量，不要酗酒
喝酒伤肝的事儿
叔已经说到累了
为了你的小心肝
请一定不要酗酒
医学期刊《柳叶刀》曾刊文指出
最安全的饮酒量为0
即不饮酒才能对健康有益！
但如果你不能避免要喝酒
一！定！要！控！量！
据《中国居民膳食指南》建议
健康饮食，不吃隔夜、霉变食物
*曲霉素是肝癌的一大诱因
霉变的花生、玉米
发苦的坚果、变质的食用油
都是它最爱的藏身之处
所以一旦发现食物变质
不用想，直接扔！
另外，腌制食物、隔夜食物也要少吃
咸鱼、腌制期不够的酸菜
隔夜食物都含有亚硝酸盐
摄入过量易产生致癌物亚硝酸钠
增大癌症发病率
不洁的生食、生水中一般有寄生虫
易造成肝功能损伤，引发肝炎
增大肝癌风险
不滥用药物
虽然肝脏是人体中最大的“解*”系统
但逢药三分*
吃得多了，肝脏再强大也受不了
特别是一些抗生素、止痛药、以及部分中草药
都可能损伤肝功能
另外，吃什么药都要遵医嘱，不要乱吃混吃
避免多种药物产生相互作用
影响肝脏代谢功能
注射乙肝疫苗
接种乙肝疫苗是预防肝炎性肝癌的有效手段之一
目前一般在儿童时期就会要求接种
但有部分成人未产生抗体或未接种乙肝疫苗
医院里查抗体
没有的可选择再次进行乙肝疫苗接种
定期体检
对于某些人来说
说多少次“管住嘴，迈开腿”都是虚的
只有定期体检是实的
所以，为了你们的“小心肝”着想
一年保持一次体检吧
别等小事变大事时才来后悔~
最后
强烈建议你们转发给身边的朋友
一起爱护小心肝~
参考资料：
[1]FoodandDrugAdministration.FDAgrantsacceleratedapprovaltonivolumabandipilimumab
