熬夜、喝酒，现在人的肝是越来越不好了。
可肝偏偏是个「任劳任怨」的器官，
即使出现了些小毛病，
也不会让我们感觉到疼痛。
等发展成肝癌再发现，可能就已经晚了……
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不良的生活方式也是引发肝癌的重要因素，
所以大家还是要从点滴做起：
1.戒掉最伤肝的习惯——酗酒
特别是一天不喝就浑身难受的人，嘴舒服了，肝可受不了。
一句话：不吸烟、少喝酒（最好是不喝），均衡饮食，坚持锻炼，哪种癌症的预防都少不了这三条。
2.不吃发霉变质的食物
储存不当的花生、玉米、大米等，会被霉菌污染，产生致癌物「*曲霉*素」这个东西与肝癌很亲密，千万要当心。
3.定期体检，进行合理的癌症筛查
肝癌太凶险，早发现早处理才是最好的办法，所以，找个时间做一套体检吧！
尤其是开头提到的5类高危人群，更要做好体检，早发现、早处理。
要是能在早期就把肝癌揪出来，治疗效果都是不错的。
具体来说应该这样做：
如果是前三类人（有乙肝、有肝硬化、家中有肝癌患者）：建议每6个月做一次腹部B超检查+血清甲胎蛋白（AFP）检查；
如果是后两类人（超过40岁、爱喝酒）：建议每年体检一次，发现异常再考虑上面的检查。
当然，自己注意健康的同时，也要
