不是每一例Ⅱ型糖尿病的症状都是口渴、不停地上洗手间,或手脚麻木。寻找其他的微妙迹象,以发现血糖方面的问题,有利于我们预防糖尿病。
1.令人不快的皮肤变化
如果脖子的背面、肘部,或关节的褶皱皮肤上起黑斑,这常常是过高血糖水平和糖尿病的早期警告信号。虽然遗传或激素异常会引起这种叫做黑棘皮症的皮肤疾病,但是,当你注意到这些斑时,最好做做血糖测试。因为高胰岛素水平能促进皮肤细胞和黑色素的生长,这些细胞色素使黑斑出现。一般情况下,减肥有助于降低血糖水平并且帮助消除这一症状。
2.视力莫名其妙提高了
抱歉,突然能丢掉你的近视眼镜,这可能不是个好消息。你可能经常读到,视物模糊是糖尿病的症状,事实上,视力可能变好了,也可能变坏了。有一些糖尿病人,当他们的血糖升高时,视力反倒改善了。可是当他们开始治疗糖尿病以后,他们的视力又下降了。是什么造成的呢?因为糖尿病会导致体液水平改变,你的眼睛也受影响,这就导致了视力不稳定。
3.身上痒得难以忍受
如果你认为,因为皮肤粗糙去找医生是小题大做,那就错了。由于糖尿病影响血液循环,因而会导致皮肤干燥,发痒。不少糖尿病患者的手部、小腿、脚会发痒。我们应该把它们和其他糖尿病症状一起考虑。如果经常使用保湿霜也解决不了问题,就去看看医生吧。
4.听力不如从前了
随着年轻增长,听力会下降。但如果你发现,突然间,自己开大电视的音量或别人说话不重复几遍你就听不清,那么可能你需要血糖测试。因为听力损失可能是糖尿病的早期症状,表明你的血糖水平高于正常水平,但没到糖尿病标准。这是因为高血糖损害内耳的血管和神经,导致听力不好。
5.打鼾声像电锯般刺耳
大约有一半的Ⅱ型糖尿病患者,会出现睡眠呼吸紊乱。所以,如果你打鼾的声音非常大,最好去确认一下血糖水平。大约有23%的糖尿病患者被诊断为轻度或中度阻塞性睡眠呼吸暂停,这是一种常见的睡眠障碍,在睡眠中让人释放压力激素,这种激素能提高血糖水平。
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